A Candida Di listája; t Kerülendő ételek - Speciális diéták - 2020

Tartalomjegyzék

• cukor
• gyümölcs
• élesztő
• Glutént tartalmazó ételek
• ecet
• Gomba
• Földimogyoró, mogyoróvaj és pisztácia
• alkohol
• Kávé, fekete tea, almabor, gyökérsör
• Érett, penészes és ömlesztett sajtok
• Feldolgozott, szárított, füstölt és savanyított hús
• Csomagolt, feldolgozott és finomított élelmiszerek
• A Candida diéta használata

gnash - utálom u, i love u ft. Olivia o'brien (zenei videó) (2020 november).

Itt van egy lista azokról az élelmiszerekről, amelyeket ideiglenesen kerülni kell a candida diéta alatt. Ne feledje, hogy nincs bizonyíték a bél candida túlnövekedésének vagy az "élesztő szindróma" diagnózisának alátámasztására, vagy arra az állításra, hogy bármely diéta vagy gyógymód képes kezelni ezt az állapotot. Ennek eredményeként a hagyományos orvosok gyakran kételkednek e feltétel érvényességében.

cukor

A finomított cukrokról úgy vélik, hogy elősegítik a Candida élesztő növekedését.

Finomított cukrot tartalmazó ételek közé tartozik a fehér cukor, barna cukor, méz, juharszirup, kukoricaszirup, juharcukor, melasz, datolyacukor, turbinado, nyerscukor, demerara, amasake, rizsszirup, cirok.

Figyelmesen olvassa el a címkéket, mert a cukor rejtve maradhat. A címke elolvasása során vegye figyelembe a következő szavakat: szacharóz, fruktóz, maltóz, laktóz, glikogén, glükóz, mannit, szorbit, galaktóz, monoszacharidok, poliszacharidok.

A gyümölcs természetes cukrokat tartalmaz, amelyek állítólag segítik az élesztő növekedését. A megszűnő gyümölcsök közé tartoznak a friss, fagyasztott, konzerv és szárított gyümölcsök és gyümölcslé.

Az élesztőt tartalmazó ételek általában megszűnnek. Élesztőt tartalmazó ételek közé tartozik a sütőélesztő, a sörélesztő, az Engevita, a Torula és bármely más típusú élesztőélesztő.

Élesztővel ellátott sütemények, például kenyér, zsemle, keksz, bejgli, sütemények és muffin nem megengedett.

Glutént tartalmazó ételek

A glutént tartalmazó ételek közé tartozik a búza, az árpa és a rozs. Ide tartoznak az ezekből az összetevőkből készült termékek, például a kenyér és a tészta.

ecet

Tartalmaz mindenféle ecetet, például fehérecetet, vörösborecetet, almaecetet, rizsecetet és balzsamecetet, valamint minden ecettel készített ételt, például majonézt, salátaöntetet, ketchupot, Worcestershire szószt, steak szószt, BBQ mártást, garnélarák szószt, szójaszószt, mustárt, savanyúságot, pácolt zöldségek, zöld olajbogyó, ízek, torma, darált hús és chili szósz.

Gomba

A gomba általában nem engedélyezett a candida diétán.

Földimogyoró, mogyoróvaj és pisztácia

Úgy gondolják, hogy a földimogyoró, a mogyoróvaj és a pisztácia penészszennyeződik, ezért általában nem engedélyezettek a candida diétákra.

alkohol

Úgy gondolják, hogy az alkoholos italok elősegítik az élesztő növekedését. Általában az alkohol minden formáját megszüntetik, pl. B. vörösbor, fehérbor, sör, whisky, pálinka, gin, skót, erjesztett likőr, vodka, rum és minden likőr.

Kávé, fekete tea, almabor, gyökérsör

Tartalmazza a szokásos kávét, az instant kávét, a koffeinmentes kávét és mindenféle fekete teát (beleértve a gyümölcsízű fekete teákat).

Az almabor, a gyökérsör és az egyéb erjesztett italok általában megszűnnek.

Érett, penészes és ömlesztett sajtok

Roquefort és más érlelt, penészes vagy kék sajt nem megengedett tipikus candida diétán. Ezenkívül az ömlesztett sajtok, mint például a sajtszeletek, a velveeta, a sajtverés, a krémsajt, a sajt snackek és a Kraft vacsorák megszűnnek.

Feldolgozott, szárított, füstölt és savanyított hús

Ide tartozik a füstölt lazac, a savanyított hering, a kolbász, a szalonna, a hot dog, a pastrami, a bologna, a szendvicshús, a szalámi, a tökölt marhahús, a pácolt nyelv és a keelbasa.

Csomagolt, feldolgozott és finomított élelmiszerek

Élesztőt, finomított cukrot, finomított lisztet, vegyszereket, tartósítószereket vagy ételfestékeket tartalmazó konzerv, palackozott, csomagolt, csomagolt és egyéb feldolgozott élelmiszerek.

A Candida diéta használata

Ha tüneteket tapasztal, önkezelés vagy a szokásos ellátás késleltetése helyett keresse fel háziorvosát. Ha a tüneteket nem kezelik, súlyos egészségügyi következményekkel járhat.

Segített ez az oldal? Köszönjük a visszajelzést! Milyen aggodalmaid vannak?

---