A citromízű saláta recept segítségével így fogyhat
Mindannyian tudjuk, hogy az egészség, az egészséges testsúly fenntartása, a túlsúly elkerülése és az egészséges életmód elfogadása szabály, amelyet be kell tartani. Mindezen erőfeszítések ellenére azonban a testének néha gondjai vannak a kilók leadásával, és továbbra is érezhető a dagadt has érzése. Mi lenne, ha egy emésztőrendszeri rendellenesség következménye lenne, amely zavarja a béltranszportot és gátolja a zsír eltávolítását? Fedezzen fel egy természetes módszert, amely lehetővé teszi a has kiürítését és álmai sziluettjének megtalálását.
A gyomor könnyítése és a belekben felhalmozódott méreganyagok eltávolítása érdekében felajánljuk egy vitaminsaláta receptjét, amely részesedést jelent a szervezet számára.
Emésztési rendellenességek és súlygyarapodás
Az emésztőrendszert számos szerv alkotja, a nyelőcsőtől a vékonybélig. Ez a jó tranzitú főszereplő átalakítja az ételt, lebontja a fehérjéket, a rostokat és a tápanyagokat, hogy aztán a véráramon keresztül elosztja azokat a szerveknek. Nevezetesen, hogy a belek a székleten keresztül aktívan részt vesznek a szervezetből származó hulladékok és méreganyagok eltávolításában.
De amikor egy személy emésztési rendellenességekben szenved, akkor a béltranszport befolyásolja, olyan kellemetlen tünetek jelentkezhetnek, mint puffadás, gyomorégés, hasmenés vagy székrekedés. Így a zsírok és hulladékok felhalmozódnak a bélfalakban, elősegítve a nehézség érzését és a gyomor duzzadását.
A vitaminsaláta receptje
A Detox kúra részeként elkészítheti ezt a finom, vitaminokban gazdag salátát. Egyszerűen szüksége lesz:
- Néhány káposztalevél
A fűszerezéshez:
- A citrom leve
- 1 evőkanál olívaolaj
- Aromás gyógynövények (az Ön választása)
Annak érdekében, hogy teljes mértékben élvezhesse ennek a salátának az előnyeit, azt tanácsoljuk, hogy szerezzen be bio összetevőket a peszticidmaradványok elkerülése érdekében.
Egy nagy tálban reszeljük le a zöldségeket, adjuk hozzá a finomra vágott aromás gyógynövényeket, tetszés szerint, és jól keverjük össze. Ezután adjunk hozzá egy csepegtető olívaolajat és a citromlevet.