A Coffee-Radio China International előnyei
A kávét, az afrikai eredetű italt élénkítő funkciójának és aromás ízének köszönhetően egyre több kínai részesítette előnyben. A kínai mentalitás szerint mindennek megvan a maga jó és rossz. A kávéhoz hasonlóan vannak előnyei és hátrányai. Fontos tudni, hogyan kell inni, hogy hasznunkra váljon.
Üdvözöljük, kedves hallgatók, az RCI Tudomány, oktatás és egészség szekciójának új kiadásában. A mikrofon, Li Xin. Kedves barátaim, ma megtudjuk, mit mondanak a hagyományos orvoslás szakemberei a kávéról.
A kávé segít megelőzni az allergiákat, mert az allergia általában allergiás nátha, amelyet parasimpatikus izgalom okoz. Amikor a szimpatikus idegek fel vannak gerjesztve, azok segítenek gátolni a paraszimpatikus idegeket és megakadályozzák az allergiás tüneteket. Azoknál a betegeknél, akiket súlyosan érint az allergia, néhány enyhe stimuláns kellemetlenséget okozhat a testben, és a tünetek súlyosabbak lesznek mentális nyomás esetén. A szakértők azt javasolják, hogy e tünetek megjelenése előtt, amelyeket a betegek korábban éreztek, igyon meg egy csésze kávét, amely segít megelőzni őket.
Kétségtelen, hogy a kávé frissítő hatású. A koffein könnyen bejut az agy erekbe és stimulálja a központi idegrendszert. Elősegíti az agyi aktivitást, elősegíti a figyelem felkeltését és a munka hatékonyságának növelését.
A kávé hozzájárul a csontok, izmok, derék és térd egészségéhez is. A koffein serkenti az izmok összehúzódását. Ez elősegíti az inak erejének megerősítését, elősegíti a mozgás működését.
A kávé emésztő ital. A koffein stimulálhatja a szimpatikus idegeket, majd elősegítheti a gyomorsav kiválasztódását, hozzájárulva az emésztéshez és a székletürítéshez, megakadályozva a gyomor puffadását és megakadályozva a gyomor ptosisát.
A koffein felgyorsíthatja a zsírok lebontását és elősegítheti az anyagcsere tevékenységeket, és több kalóriát égethet el. Ezért kedvez a fogyásnak.
A kávé elősegíti a veseműködés elősegítését. Ez segít eltávolítani a felesleges nátriumionokat a szervezetből, serkenti a vizeletet és enyhíti a puffadás vagy az ödéma tüneteit.
A koffein linolsavat tartalmaz, amelynek feladata a hemolízis és a trombózis megelőzése. A koffein javítja az érszűkületet és elősegíti a vérkeringést. Ezért segít enyhíteni az érrendszeri dilatáció, különösen a migrén okozta fejfájást. Éppen ezért a kávé előnyös lesz a bőr hidratálására és rugalmasságára, valamint a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére.
A megfelelő kávéfogyasztás elősegíti a jó és nyugodt hangulat kialakulását. Sőt, a kávé tartalmaz tanninokat, amelyek segítenek eltávolítani a kellemetlen szagokat, például a fokhagymát vagy a húst.
Természetesen meg kell kötnünk a táskát, mielőtt megtelt. Nem számít, milyen jó a kávé, megfelelő mennyiségben kell fogyasztanunk. A túlzott kávéfogyasztás tachycardia, extázis vagy akár a mozdulatok súlypontjának elvesztéséhez vezet. Elvileg napi egy csésze vagy legfeljebb három csésze kávé elegendő. Amikor négy vagy öt csészéhez jutunk, a legtöbben undorítónak érezzük magunkat. Az italtól függetlenül, ha irritáló, nem jó napi három pohárnál többet fogyasztani.
Ha felére csökkenti a fogyasztását, akkor a kávéfüggőségben szenvedő személy fejfájást, izomfájdalmat, fáradtságot vagy koncentrációvesztést érez. Pontosan emiatt javasolják a kutatók, hogy a kávéfüggőséget mentális betegségként kezeljék. A túlzott kávéfogyasztás szorongáshoz, kalciumvesztéshez és rosszabb esetben bénuláshoz vezet. Hasmenés esetén kerülje a kávéivást.
Kedves barátaim! Az US Journal of Internal Medicine nemrégiben két olyan tanulmány eredményét tette közzé, amelyek azt mutatják, hogy a kávéfogyasztás csökkentheti a halálozás kockázatát és meghosszabbíthatja a várható életkort.
Kedves hallgatók, a kávét, a teát és a kakaót a világ három nagyszerű italának tartják. A napi kávéfogyasztás meghaladja a 2,25 milliárd csészét világszerte. Ezért nagyon fontos tudni, hogyan kell fogyasztani ezt az ízletes italt. Remélem, hasznosnak találja a mai információkat. Ezekkel a pontosításokkal befejeztük az RCI Tudomány, oktatás és egészség rovatának kiadását. Li Xin rendező és műsorvezető köszönöm a figyelmet. Viszontlátásra!