A Covid-19 után készítettem terveimet!
A következő 5 percben megtudhatja:
- Miért nem megyek többé all-inclusive nyaralásra.
- Miért hagynánk figyelmen kívül a rágcsált kutyafotelt?.
Sok minden megváltozik az ember mentális struktúrájában, amikor válságot él át. Olyan, mint ez a híres kérdés: mit tenne, ha ma lenne az utolsó napja a Földön?
Általában millió gondolat gyűlik össze a fejemben. Mindenféle vágy létezik, amiben biztos vagyok: több is van: meglátogatni valamit, vásárolni egy tárgyat, elmondani valakinek valamit, ami a lelkünkön van. De bevallom, még soha nem vettem komolyan a kérdést, sőt, még most sem, nem annak szó szerinti értelmében.
Ehelyett az élet iránti szeretet és az életkedv meleg, édes és bársonyos érzése borított el. Rájöttem, hogy az élet milyen törékeny és látványos, amilyennek éreztem, amikor először megláttam gyermekemet. Aztán csodálkozva néztem rá, hogy milyen friss, mint egy fenséges fehér papírlap, új illatú, csodálkozásra nyitott, olyan történettel, amelyet éppen most kezdtek írni, és bárhová eljuthat. Ideje minden nap újszülöttet nézni. Ahelyett, hogy aggódnánk, hogy házakba vagyunk zárva, a régi valóság megtörte, mi lenne, ha megváltoztatnánk a szemléletünket és teljes mértékben örülnénk annak, hogy részesei vagyunk az új napnak?
Jövőbeli tervek: igen, igen!
Aberránsnak hangzik, hogy most tervezzük a jövőt, amikor még azt sem tudhatjuk, milyen ruhákat rendeljünk az interneten, és valójában mi lesz az az évszak, amikor gond nélkül elhagyjuk a házat, mint egy hónapja. korai? Talán igen. De az általam készített tervek függetlenek a COVID-19-től, hozzám és csak hozzám tartoznak, és sok olyan eszköz, amelyet a saját jövőmben mentális kép felvázolásához használtam, Megtanultam, amint felfedeztem a Gyarapodni filozófiát. Néhányan már intuitívan a részem voltak, mások alakot öltöttek, és van egy másik igénykategória, amelyeket úgy tűnt, hogy félek megnevezni, amíg meg nem láttam, hogy mások modus vivendiként ölelik át őket.
Tehát íme a terveim a jövőbeni COVID-19 posztra, amikor a világ megváltozik, de én is.
Vigyázni fogok az örömforrásaimra
Akkor tapasztaltam a legnagyobb elégedettséget és örömet, amikor hűséges voltam magamhoz. Gyerekkorom óta például szerettem az állatokat, és szívesen megvalósítottam volna iránta érzett szenvedélyemet azzal, hogy állatorvos lettem. Ő nyerte az írást, de azt tervezem, hogy a jövőben soha többé nem fogok gondolkodni, még télen sem, 7 órakor a hóviharon, amikor sétálni viszem a kutyát, hogy "soha nem veszek más kutyát".
Igen, nekem mindig lesznek állataim, mert naponta ezerszer megnevettetem őket. Szeretek vigyázni rájuk, szeretni őket, és sokkal szegényebbek lennék szerelmük nélkül. Idővel megsemmisítették a szőnyegeket, bútorokat, fontos dokumentumokat, cipőket, bonyolult ünnepeket, bal hajat, megkarcolták az autó műszerfalát. De ehelyett óriási örömet okoztak, amelyet teljes mértékben vállalok, és azt hiszem, ennek mindennel meg kell történnie, amiért szenvedélyesek vagyunk az életben. Továbbra is bonyolítom létemet azzal, hogy időt és erőforrásokat rendelek szenvedélyeimhez, és a legegyszerűbb örömökkel ellensúlyozom a stresszt.
Egyszerűen azért fogok élni, mert így érzem magam a legjobban
Az ötlet régi, és az utóbbi években egyre gyakrabban került elő. A sztoikizmust Zénó, Szókratész tanítványa fogalmazta meg szavakban, és ötleteinek visszhangjai ismét napvilágra kerültek, amint elkezdtük felismerni, mennyire radikálisan befolyásolja a végletekig vitt fogyasztói fogyasztást nemcsak a bolygó, hanem a mentális egyensúlyunk is. A vírus által az egész világon kiváltott válság alkalmat kínál arra, hogy jobban átgondolhassuk, hogy mik vagyunk és hogyan működünk. A jövőre vonatkozó tervem az, hogy vigyázzak az igényeimre, megengedjem magamnak a valódi vágyakat, amelyek az enyémek, és amelyek abból születnek, amit elmém vagy lelkem akar, de nem ragadok bele a kórusába. Azért van, mert másoknak van ".
Nézem a szekrényben lévő ruhakupacot, van kedvem nevetni. Hány ilyen dolog jött ide, mert szükség volt rájuk, és hányan csak azért, hogy metaforikus tapaszt tegyenek a stresszre, a kiégésre vagy a félelemre? Hányszor nem vettünk dolgokat csak azért, hogy valahogy megvalósítsuk a valóságban azt az érzést, hogy normális pénzért futni, csak hogy biztonságban érezzük magunkat? Gyakrabban futok fontosabb dolgokért.
Nyáron megszabadulok a FOMO-tól
A FOMO-ról itt írtak, nálunk, és esetemben az ünnepek alatt akut. Valahogy arra gondoltam, hogy a saját szemével a lehető legtöbb helyet meg kell látnia a bolygón. Hogy ez gazdagít. És a nyár új, mindig új úti célokkal érkezett, éles éhséggel, hogy ne ismételjük meg a már elvégzett dolgokat. Így érkeztünk tavaly Egyiptomba, ahol a Vörös-tenger faunája, a sivatag és a beduin életmód varázsa miatt érdemes elviselni a valaha érzett leghevesebb hőséget. De fáradtan tértem vissza, és valahogy tudtam, hogy ezerszer jobban megtöltöttem volna az akkumulátoraimat a Tarnița hegyi háznál, az udvaron lévő bondoc mogyoróval, Someșul Rece-el és egyértelműen két lépésen belül.
Bekerültem a FOMO csapdájába, annak ellenére, hogy tudtam, hogy minden olcsó járat szennyezi a levegőt, pihennem kell, szeretek otthon lenni. A jövőbeli tervem az, hogy a legjobban virágzó nyaralás legyen. Tele apróságokkal, békével és nyugalommal, mert elegem van már az úti célok kijelöléséből, csak attól tartva, hogy ellenőrizetlenül maradok. Például szeretnék élőben látni egy afrikai elefántcsordát a vadonban, hogy visszatérjek Olaszországba a legnagyobb padlizsánpizzáért (igen, biztos vagyok benne, hogy ez újra lehetséges lesz!). És távol maradok az all-inclusive ellátástól. Hízik és karanténra hasonlít.
Idővel óvatosabb leszek
Ez az egyetlen olyan erőforrás életünkben, amelyet nem tudunk számszerűsíteni, valós. Nem tudom, hogyan élnénk, ha az idő helyett valahol a csuklón jelenne meg az óra, mint az Időben című filmben. A szemünket mindig másodpercekig rögzítve tartanánk? Eszeveszetten utazunk, újra és újra beleszeretünk, hogy pillangókat érezzünk a gyomrunkban? Megdermedek a félelemtől? Jobbnak tűnik így, anélkül, hogy tisztán tudnánk, mennyi időnk van, de tisztán tartjuk az elménket. A jövőbeli tervem az, hogy ezt a szörnyű pillanatot élem, amint élünk, mint egyfajta emlékeztetőt arra a lényegre és értékre, amelyet az időmet kitöltő másodperceknek adok, függetlenül attól, hogy mennyi van, és főleg nem felejtve el, hogy ez véges összeget. Legjobbnak tűnik az időmet szerető emberekkel tölteni, olyan dolgokkal, amiket csinálok, és nem allokálok erőforrásokat, csak azért, hogy ne legyek durva, vagy mert nekem nehéz megmondanom nem.
Várom (türelmetlenül), amíg az elszigeteltség elmúlik, visszatér a normális állapotba, ahogy lesz. Alkalmazkodni fogunk, és remélem, hogy a megtanult leckével a jövőbe léphetünk, függetlenül attól, hogy melyik leckét tanuljuk meg mindannyian. És a megtervezett tervekkel. Már nem szeretném, ha az élet elmúlna rajtam, vagy elhalasztanám a boldogságot egy később kitűzött időpontig (esetleg akkor, amikor minden minden tökéletesen fog menni). Mit kell látni, a dolgok nem mennek tökéletesen! De amikor megtanulsz növekedni és élvezni az élet csodálatos tökéletlenségét, felfedezted személyes Grálodat. Ekkora válság kellett ahhoz, hogy lássuk, valóban boldogabbak vagyunk, mint rájöttünk? Lehet. Ez az egyetlen félig összeesküvés elmélet, amelyben hiszek.