A csakrákról - modern mítoszok az örök igazságról
Az elmúlt években csakrákról esett szó, de vajon tudjuk-e, mi igaz és mi nem mindazokban a dolgokban, amelyeket ezekről az energiaközpontokról terjesztenek?
Számos terapeuta állítja, hogy a betegségek egyes csakrák energiaelzáródásai miatt jelentkeznek. Azt is állítják, hogy képesek orvosolni ezeket az elzáródásokat, energikusan egyensúlyba hozva a testet és megoldva a problémákat.
A hagyományos jógagyakorlat szempontjából a csakrák évekig tartó szigorú jógagyakorlat után vagy meditáció segítségével aktiválhatók/nyithatók meg.
A csakrákról és azok erejéről kapott információk ugyanolyan megtévesztőek, mint általában a jógával kapcsolatos információk. Manapság a jóga gyakorlása az ászanákra korlátozódik - fizikai testtartás és vegetáriánus/vegán étrend. Nos, a jóga ennél több. A jóga szútra szerint a jóga a kéz kettősségének tagadásaként írható le.
Azt mondják, hogy a csakrák olyan energiaközpontok, amelyeket egyensúlyban kell tartanunk, hogy egészségesek legyünk. Valójában a csakrák az asztrális, finom test energiaközpontjaihoz kapcsolódnak, amelyek a fizikai test alapját képezik. A csakrák kinyitásával végzett kemény munkával eljuthatunk a mély tudatállapotokig.
A hagyományos jóga gyakorlat a csakrák kinyitását javasolja, de nem az egészség javítása vagy extraszenzoros erők megszerzése érdekében, hanem a spirituális fejlődés érdekében. A mantrák, a pránajama és a meditáció ajánlott a csakrák aktiválásához, valamint egy bizonyos étrend elfogadásához vagy gyógynövények használatához. A csakrák egyéni gyakorlással aktiválhatók, másnak nincs módja aktiválni őket az Ön számára, ki tudja, milyen módszerekkel.
Ha az embernek nincsenek lelki gondjai, és nem gyakorol jógát vagy meditációt, akkor a csakrák nem működnek, zárva vannak. Pontosabban, egyes csakrák diszfunkciói nem betegséget, hanem tudatlanságot okoznak.
Vannak olyan helyzetek, amikor az embernek csakrája van, de egészséges és érzelmileg kiegyensúlyozott. A csakra aktiválásának célja nem feltétlenül javítja ennek az életnek a minőségét, sokkal inkább segíti az egyén szellemi fejlődését.
Ahhoz, hogy minden csakra működhessen, erőteljes energiaforrásra van szükség a fenntartásukhoz - a kundalini ez az energia, amely a finom testben látens. A Kundalini nem fizikai erő, és nem vezérelhető az akarattal. Inkább a kundalini az ősenergia, amely a felszabadult gondolati tudat és a kognitív folyamatok révén nyilvánul meg.
A kundalini energia aktiválása csak akkor történik, ha az egyén képes koncentrálni a figyelmét, hogy megszabaduljon a gondolatoktól. A prána, a létfontosságú energia a szusumnán, vagyis a fő energiacsatornán halad át.
* Június 17–22. Között a Cheile Gradistei rendezvényen a YogaSat Fesztivál második kiadása zajlik. A fesztivál legfontosabb elemei: hatha-jóga • napkelte meditáció • pranayama • mantrás kántálás • didgeridoo • Vijnana Bhairava • szitár koncert • gong fürdő • lakto-vegetáriánus menü. Több információ itt.