A császármetszést követő kórházi idő nélkülözhetetlen tipp
A császármetszéssel kapcsolatos tapasztalataim, valamint tippek és trükkök, hogy jól átvészeljem ezt az időt
Sok kérdés és üzenet után úgy döntöttem, hogy részletesen elmondom neked a császármetszéssel és a szoptatással kapcsolatos tapasztalataimat. Ezenkívül minden cikk nélkülözhetetlen tippeket tartalmaz ehhez az izgalmas, de gyakran kimerítő időhöz.
Szinte senki sem készít fel benneteket arra, ami jön
Több mint 16 hét telt el a szülés óta. Nagyon sok minden történt ez idő alatt. Nemcsak az egész életünk vált örökké, hanem mi is. Most szülők vagyunk. Anya és apa. Minden kezdet nehéz, olyan szépen mondják, és valójában ez volt.
Mivel az információk olyan kiterjedtek, tematikusan szétválasztottam az eredeti cikket, és 4 külön cikket írtam. Már mondom neked, hogy nem fogok semmit sem fényesíteni, sem lebecsülni. Minden cikkben a lehető legőszintébben mesélem el tapasztalataimat. Minden cikkben értékes tippeket adok, amelyeket gyakran hiányoltam ez idő alatt. Azt kell mondani, hogy minden terhesség és születés más és minden nő másként érzi magát. Egyes nők felismerhetik egymást, mások pedig egyáltalán nem.
A következő négy cikkben elmondom neked a császármetszés utáni időt, különösképpen a gyermekágy érzékeny szakaszában tapasztalt tapasztalataimat, a fájdalmat, az új test elfogadásával kapcsolatos problémákat, a szoptatás személyes pokolát és még sok minden mást. Ebben a cikkben először megtudhatja, milyen volt a kórházban töltött idő a császármetszés után, és sok tippet adok, hogy jól átvészelje ezt az időt.
Kezdjük az elején:
Közvetlenül a császármetszés után
Aztán a karjaimban tartottam. A fiam. Kis csodám, ami hónapokig nőtt bennem. Most a férjem, a fiunk és én egy igazi kis család vagyunk. Korábban ott voltunk, de most megnőttünk. A férjem, a fiunk, a cicáink és én ... olyan gyönyörűek.
A fiunkkal voltam ágyban, a férjem mellettünk ült. A császármetszésről nem sokat vettem észre. Megkaptam az úgynevezett utómunkálatokat, ami miatt a méh összehúzódik. Ez fele annyira rossz volt, valószínűleg azért, mert fájdalomcsillapítót kaptam, és a megkönnyebbülés hatalmas része folyamatosan növekvő eufóriával párosult. Nem hittem el, hogy a baba dudorom így zuhant. Most elment, és megtartottam az eredményt, de boldogan a karjaimban. Most kezdődött a gyermekágy érzékeny szakasza. Kb. 8 hetes időtartam, amelynek során az anyáknak fel kell és meg kell gyógyulniuk, valamint kapcsolatot kell építeniük gyermekükkel. Számunkra ez változásokkal és nagy kihívásokkal teli idő volt.
A következő napok a kórházban
A szülés után másnap reggel először engedtem felkelni. Ez gond nélkül működött, de azonnal észrevettem, hogy enyhe fájdalmaim vannak, és a szerveim érzelmileg megereszkedtek. Természetesen, mert a fájó gyomorizmok már nem nyújtottak semmilyen támogatást. Próbáltam ugyanazon a napon újra felkelni este. Ez is újra működött. Mivel fájdalomcsillapító kezelésem volt, a fájdalom tökéletesen elviselhető volt. Néhányszor elég erősek voltak, ezért kértem még egy fájdalomcsillapítót. De a kórházban megbizonyosodtak arról, hogy a lehető legnagyobb fájdalommentes vagyok. A katéter a szülés után másnap azonnal kijött. Itt is meglehetősen felhajtottam a fájdalomtól való félelem miatt. De mi is volt ott? A pánik ismét elmúlt, mert a katéter eltávolítása szintén fájdalommentes volt. Az ápolónők nevettek, miután nem kaptam egy kukkot sem, amikor eltávolították a katétert. Mert előtte megint sok színházat csináltam 😉 Kínos. De a nővérek is ezt tapasztalják minden nap 😉 Legalábbis mindannyian együtt nevettünk a végén.
tipp: Ne féljen a katétertől, az valóban teljesen ártalmatlan. Nehéz elhinni, hogy tudom, de igaz Ha fájdalma van, és az előírt fájdalomcsillapító tabletták nem elegendőek, kérjen további információt. Senkinek sem kell elviselnie a fájdalmat. Ez senkinek sem segít. Emlékezzen arra is A tej áramlását befolyásoló fájdalom.
Számos egyszerű recept, vegán terhesség + szoptatás és még sok más a www.vchangemakers.de oldalon
Görcsök hátul
Egy újabb nap után nagyon súlyos görcsök lettek a hátamban, amelyek szinte képtelenné tettek a mozgásra. Nem tudtam megfordulni egyik vagy másik oldalról. A kenőcsök és masszázsok ellenére ezek nem múltak el. Azt mondták, hogy normális a szülés után. Nos, elvettem, de elmondom ... nagyon fájt, és nem javította a kórházi időt.
tipp: Elővigyázatosságból szerezzen be meleg tapaszokat, hogy ne kelljen elviselnie a fájdalmat. Hagyd magad szeretett emberedtől vagy bárkitől erős masszázs. Nem segített, de legalább elviselhetőbbé tette.
Szörfdeszkák, más néven árukapcsolás
Amit valószínűleg soha nem fogok elfelejteni a kórházban, ezek a hihetetlenül hatalmas kötések, az úgynevezett „szörfdeszkák” (haha), amelyeket a heti áramlás miatt minden nőnek szülés után viselnie kell. 3-4 ilyen óriási egészségügyi törölközőt kaphat a divatos nettó bugyiban. Úgy jársz vele, mintha kövek lennének a nadrágodban. Nos, igen, de nekünk, anyáknak mindannyian át kell élnünk ezt: 😉 A heti áramlás napról napra javul, és egy bizonyos ponton a normál egészségügyi törölköző elegendő ahhoz a napig, amelyen a heti áramlás teljesen véget ér. Velem kb 3-4 hétig tartott, aztán teljesen eltűnt. A természetes születést átélt nőknél a heti áramlás néhány héttel hosszabb.
tipp: Vegyél egy mérettel nagyobbat a bugyid a nagy egészségügyi törölközők miatt. Plusz még több nadrág. Szűk nadrágban láthatja a talpbetétet.
Császármetszéses heg
A császármetszési sebet az első napokban nagy tapasz védte. Csak két nap múlva láttam meg a heget, amikor a gipszet végre eltávolították. Kb. 18 cm hosszú finom vonal. A láttán egy kérdés lövellt át a fejemen: "Hogy a földön sikerült átvenniük a babámat ezen a finom vágáson?!" Úgy képzeltem, hogy a heg sokkal nagyobb és durvább. De nem, van egy finom vonal a gyomromon.
Az első hetekben a heg nagyon megváltozik. ő fog gyakran kidudorodik, mert több bőrréteg leválik és nem nőnek össze finoman. Először megdöbbentem a látványtól, de az orvosom és a szülésznő a szülést követő képzésről megnyugtatott és megmutatta, hogyan kell kezelni őket. Most minden nap krémet kenek a hegre, és masszírozom a bőrt a vágás felett és alatt. Ennek eredményeként a benőtt bőrrétegek időről időre lágyabbá válnak, és a heg kisimul. Ehhez türelem kell. Tehát ne essen pánikba, gondosan ügyeljen a hegére, és minden nap nagyon gyengéden masszírozza!
1. tipp: Gyakorold az önszeretetet és az elfogadást, egy ilyen beavatkozás a testbe időbe telik. A heg rendben lesz, csak gondosan kell gondoskodni róla. A legjobb, ha veszünk egy hegzselét, és a heget a vágás felett és alatt krémezzük, és körkörös mozdulatokkal masszírozzuk. Ily módon a gyöngy eltűnik.
tipp 2: Vigyél magaddal több olyan nadrágot a kórházba, amelyek puha derékpánttal és magas bugyival rendelkeznek, hogy semmi ne feküdjön a hegen és ne szűkítse össze. Ha egy nadrág vagy nadrág túl szoros vagy kényelmetlenül érzi magát, helyezze az egyik szörfdeszkát a hegre. Tehát ez párnának szolgál. Az egész első héten ezt tettem.
Aludj a kórházban
Az alváshiányhoz szoktam. De alig aludtam a kórházban több napot egymás után. Sürgősségi állapot. Amúgy nappal sem, éjszaka pedig túlságosan féltem, hogy nem veszem észre, amikor a babám sír, vagy valamire szüksége van. Tehát úgy jött, hogy az éjszaka nagy részében fent voltam, és maximálisan elbóbiskoltam. Úgy néztem ki, mint egy zombi. Sötét karikák térdig. Szörnyű. Mindig azon gondolkodtam, hogyan sikerült a többi anyának ilyen fittnek látszani. Később megtudtam, hogy egyesek éjszakánként a nővéreknél hagyták gyermekeiket, és egész éjjel aludtak. Valahogy nem tudtam ezt megtenni, magamnál tartottam a fiamat, és feladtam az alvásomat. Magának kell eldöntenie, hogy gyermekeit éjszaka a nővérekre bízza, vagy maga gondoskodik róluk. Lehet, hogy nyugodtabban alszik a második gyermekkel, mint az elsővel. Három nap alatt maximum 6 órát aludtam.
A családba érkezést megakadályozzák a kórházban
Mivel regisztrált beteg vagyok, és nem volt ingyenes családi szoba, más anyákkal voltam a szobában. A pokol. Ez annyi szép dolgot elvitt. Idegen emberek jöttek be állandóan, furcsa gyerekek sikoltoztak, furcsa emberek figyelték a szoptatást. A férjemmel szörnyűnek találtuk a kórházban töltött napokat a magánélet hiánya miatt. Egyáltalán nem élvezhettük új családi helyzetünket. A csecsemő megismerésének szakaszát a kórházban több mint egy közös szoba zavarja. Szerencsére van egy ilyen nagyszerű és gondos emberem, aki reggeltől késő estig velünk volt a kórházban. Így mindent megpróbáltunk, hogy minél jobban élvezzük a családi boldogságot a kórházban. Mindent együtt éltünk át.
tipp: Ha van rá lehetőséged, foglalj szükségszerűen egy családi szoba! Teljesen megéri.
Reakciók: Vegán a kórházban
A terhességem bejelentésekor nőgyógyásszal kapcsolatos rossz tapasztalataim több mint felháborítóak voltak. A cikket itt olvashatja újra: LINK
A műtét napja előtt feltettem magamnak a kérdést, hogyan reagálnának az orvosok és az ápolónők vegán terhességemre, és hogy ki lennék-e téve kritikának? Nagyon pozitív meglepetésemre válaszolt ÖSSZES nagyon jó az étrendemben. Nekem nem tettek fel kérdéseket és nem kritizáltak. De éppen ellenkezőleg. Az ételek megrendelésekor természetesen válaszoltak, és egy csodálatos étlapot állítottak össze. A legjobb tapasztalat az volt, hogy találkoztam egy fiatal orvossal, aki megvizsgált. Az anyasági nyilvántartásom ellenőrzésekor meglátta azt a feljegyzést, hogy vegán vagyok, és lelkesen mondta nekem: „Te vegán vagy, és még mindig terhes voltál. Ez nagyon jó! ”Ez egy nagyon szívből jövő beszélgetéshez vezetett, amelyben elmondta, milyen nagyszerűnek tartotta azt, és reméli, hogy hamarosan még több olyan nő lesz, aki vegán a terhesség alatt, beleértve az övét is Gyereket nevel. Nagy bátorítás, ami boldoggá tett. A veganizmusommal kapcsolatban egyetlen negatív megjegyzés sem volt. Az összes nővér megpróbált nekem tetszeni, és minden nap hozott nekem egy gyümölcstálat, és betette a szobámba. Nagyszerű gesztus!
Tej behatolás
Körülbelül 3 napig tart a szülés után, amíg az anyatej bele nem lő. Előtte kijön az első tej, amely nagyon tápláló a csecsemők számára, és teljesen elegendő ahhoz, hogy tápanyagokban gazdag legyen. Ezt követi a tej behatolása, amely zökkenőmentesen működhet, de komplikációkhoz is vezethet. A tejes lövésem hatalmas volt, és ez valószínűleg alulbecsülés. Hatalmas melleim voltak, kőkemények. Úgy éreztem, hogy a melleim szétrepednek. Mivel a szoptatás nem sikerült az elején, a fiam nem tudta meginni a tejet. Ez fájdalmas, nagyon-nagyon kemény mellhez vezetett. A kórházban még mindig kifejeznem kellett, mert a tejelzáródás és a gyulladás kockázata túl nagy volt. De a szoptatás még nem volt igazi pokol. Olvassa el a történteket a következő cikkben: LINK
tipp: Szerezd meg magad KEZDET jó szoptatási tanács. Hidd el, hogy ez a minden és a vég, és sok aggodalmat és fájdalmat el tud távolítani, és mindenekelőtt stressz nélküli bemutatkozási időt adhat neked. Hadd mutassák meg, hogyan kell helyesen elhelyezni a babát a mellen, és hogyan kell a gyermeknek szopni. Vigyél magaddal jó mellbimbó-ellátást a kórházba, mindenképpen szükséged lesz rá. Később volt egy kenőcsöm Alverdéből. Ezen kívül hűtő tulajdonságokkal rendelkező párnák a Multi Mam-tól és ápoló betétek. Vásároljon kb. 1-2 méretben nagyobb melltartót. Az enyémet a Rossmanntól vettem.
Számos egyszerű recept, vegán terhesség + szoptatás és még sok más a www.vchangemakers.de oldalon
Elbocsátás: Végül élvezhettük az új családi csillagképet
Eddig volt. Végül szabadon bocsátottak minket, és most teljes egészében hármunkra tudtunk koncentrálni. Mostantól kezdve senki sem zavarhat minket. Amikor felmentettek, örömömben és megkönnyebbülésemben sírtam. Mert az otthon egyszerűen a legszebb. Most végre hazavihettük a babát, és elkezdhettünk családként élni.
KÉRDÉS NEKED:
Milyenek voltak az első napok a kórházban nektek? Éjjel odaadta a csecsemőket a nővéreknek? Volt családi szobád? Mióta vagy kórházban? Mondd el a történeted! PM-ként a Facebookon, az Instagramon keresztül vagy e-mailben a [email protected] címre
Most leírtam neked, hogy telt a kórházban töltött idő, és rengeteg tippet adtam neked útközben. A többi cikkben részletesen elmondom a gyermekágy érzékeny szakaszában szerzett tapasztalataimat, valamint a hatalmas szoptatási problémáimat, amelyek szinte megőrjítettek.
Valószínűleg a cikksorozat következő cikkei is érdeklik:
Rögzítse a képet a Pinterest tűtáblájára MOST! (Először kattintson a képre, hogy jó felbontásban rögzítse)