A csillag 2 hónap alatt 10 kilogrammot fogyott! Itt van a TITOK. Nagyon fontos, hogy ne

Nidia Moculescunak mindössze két hónap alatt sikerült 10 kilogrammot fogynia.

VILÁGBOMBA! Ő ANDRE MARIN TITKOS LÁNYA! ȘTEFAN BĂNICĂ SOKKOS! CSAK MOST (FOTÓGALÉRIA)

A sztár a cancan.ro szerint megosztotta titkát rajongóival.

csillag

SOKKOLJ A PRO TV-N! KÁBRÁL SZERETŐI KÖNNYÖK! "ÜVEGELT ÖLTE MAGÁT!" KÉP NEM LÁTHATÓ KÉPEK

"Hetente háromszor járok edzőterembe. Két hónap alatt 10 kilogrammot fogytam a Carmen Fit által adott diéta és gyakorlatok segítségével. Ha fogyni akar, nagyon fontos, hogy ne hagyja ki az étkezéseket és ne éhezzen. Naponta háromszor kell enni, és két harapnivalót kell fogyasztania. Fontos a cukor teljes lemondása. Használjon sztíviát, igyon vizet, ne gyümölcsleveket, ne teákat, vizet, és ha például tésztának érzi magát, vegye példának az olaszokat, akik csak lisztet esznek és soványak, mert csak a «grano duro» -t (durumbúza - nem.) . Édesség helyett fogyasszon gyümölcsöt, és ha valóban valami édeset kell enni, válassza a cukormentes ételeket. Nem hiszek ebben a félelemben a gluténtől. Van laktóz-intolerancia, de glutén-intolerancia, még nem hallottam olyat, hogy valaki azt mondaná, hogy ha egy pálcikát megesznek, akkor sebek keletkeznek. Teljes kiőrlésű kenyér, napi két szelet és elegendő. És így fogysz, amíg már nem akarod "- mondta Nidia.

Nidia Moculescu a múltban szélsőséges gesztushoz folyamodott a súlygyarapodás érdekében. A forró temperamentumú művész 45 kg és 1,70 m magas volt, így egy barátján keresztül megtudott néhány tablettát, amelyek segítenek a víz gyors visszatartásában a testben és így a testtömeg növelésében. De a kilogrammok nagyobb súlyt adtak, mint akarta, pontosabban a szőke 20 kilogrammot tett fel.