A csodálatos saláta, amellyel Ellie White mindössze 10 nap alatt 4 kilogrammot fogyott; Buzău véleménye
Buzoianca Ellie White Románia egyik legkedveltebb művésze. A DJ Project zenekar egykori szólistája néhány extra kilóval szembesült, miután megszülte gyermekeit. Elárulta, milyen salátát evett, hogy mindössze 10 nap alatt 4 kilogrammot fogyjon. A kissé fogyni segítő recept mellett testmozgáshoz is folyamodott, és az eredmények nem sokáig vártak magára.
"Ez egy olyan időszak volt, amikor nem olyan gyakran sportoltam, mint szerettem volna, vagy szükségem lenne rá. Soha nem voltam szigorú diétázó, mert tudom, mennyire valószínű, hogy visszahelyezi a leadott fontokat, miután befejezte őket. Sokat olvastam arról, hogy valójában mit jelent az egészséges életmód, és mennyire fontos mindenben egyensúlyt tartani, és minden nap megtalálni az örömöt és boldogságot "- mondta buzoianca.
"Reggel és este salátát ettem"
Ami az étrendet és a választott kombinációkat illeti, Ellie elmondta, hogy felfedezte az ideális formulát, amely gyümölcsöt, zöldséget és néhány fűszert tartalmaz ugyanabban a tálban, alacsony cukormennyiség mellett.
"Mindenkinek ajánlom ezt a salátát, amely felkeltette a figyelmemet, és amely, bármennyire is furcsának tűnik, ugyanolyan egészséges és hatékony, mint a közérzet érzése és a fogyás ott, ahol arra szükség van. Reggel és este ettem, ebédnél pedig zöldségeket választottam egy kis sovány hússal 10 napig! ”- árulta el Ellie White. A csodálatos saláta, amelyet Ellie elfogyasztott, hogy elérje a kívánt súlyt, uborkát, paradicsomot, olajbogyót, feta sajtot, mogyorót, citromot, szőlőt, epret és néhány különleges fűszert tartalmaz, amelyek gyorsabban olvasztják a zsírokat: oregánó, kakukkfű, só és bors.