A diabetes mellitus természetes kezelése - GRIN
Kneipp terápia diabetes mellitus esetén - cukorbetegség természetgyógyászatban
Kidolgozás 2012 19 oldal
Minta olvasása
A diabetes mellitus természetes kezelése - a természetes orvoslás fontossága a cukorbetegségben
Természetes egészségügyi ellátás és a létfontosságú anyagok hiányának kompenzációja a diabetes mellitusban (diabetes)
Sven-David Müller, M.Sc., dietológus és cukorbetegség-tanácsadó a Német Diabetes Társaságtól
A "Kneipp medicine" elemei és a prevenció Kneipp-gondolata nagy jelentőséggel bír az egyik legfontosabb gyakori betegség megelőzésében és terápiájában. Nem, nem a reumáról beszélünk, sokkal inkább a diabetes mellitusról - közismert nevén cukorbetegségről. Ausztriában több mint 600 000 ember szenved alattomos anyagcsere-betegségben, és az Osztrák Diabetes Társaság arra figyelmeztet, hogy Ausztriában a cukorbetegek száma folyamatosan növekszik. Milyen lehetőségei vannak az embereknek a cukorbetegség megelőzésére, és hogyan lehet a természetgyógyászati intézkedéseket beépíteni a cukorbetegség terápiás koncepciójába?
De miért nevezik egyáltalán a cukorbetegséget? A mézes-édes folyás a latin kifejezés, valamint a görög szó (diabétesz = görög folyás, Mellitus = latin mézes-édes) szó szerinti átadása. Ez a betegség az ókortól ismert, és az első jelzések az ókori Egyiptomból származnak, az ebers papiruszból.
A köznyelvben a cukorbetegséget általában „cukorbetegségnek” fordítják. De cukorbetegeknél nem a cukor a beteg, hanem az anyagcsere zavart. Az anyagcserét az emberi szervezetben a tápanyagok átalakulását, felhalmozódását és lebontását jelentő folyamatokként kell érteni. Ha jól megnézi, a cukorbetegek szénhidrát-, fehérje- és zsíranyagcseréje zavart okoz. Mivel a cukorbetegek vizelete gyakran édes íze van, a betegség neve könnyen érthető. Az ókorban és a középkorban az orvosok a vizelet édes íze alapján diagnosztizálták a cukorbetegséget. Munkájában Sebastian Kneipp többször is foglalkozott a diabetes mellitus problémáival - gyakran anélkül, hogy tudta volna. A cukor vizelet-dizentéria - a diabetes mellitus általános neve - Kneipp idejében, mint a köszvény, gyakran kövér emberek és ínyencek betegsége volt.
Az ábra nem szerepel ebben a kivonatban
A cukorbetegség magas szintű személyes felelősséget igényel az érintettektől. Ez pontosan Sebastian Kneipp szellemében szól. A cukorbetegek és azok, akik nem akarnak ilyenné válni, sokat tehetnek önmagukért és vércukorszintjükért. A jól képzett cukorbetegek maguk is vállalják a terápia nagy részét.A beteg aktív segítsége nélkül a betegség nem kezelhető. Az étrend különösen fontos a diabetes mellitusban. A cukorbetegségre alkalmas étrend szabályai az elmúlt években rendkívüli változáson mentek keresztül. A túlsúlyos cukorbetegek más étrendterápiát igényelnek, mint az inzulinfüggő sovány betegek.
A cukorbetegség metabolikus betegség, amely nem gyógyítható. Ez valóban igaz? Nem, ez nem egészen helyes. Az 1. típus a hasnyálmirigy vagy az inzulintermelő szigetek sejtjeinek átültetésével "gyógyítható". Sebastian Kneipp szerint bárki megelőzheti a 2-es típusú cukorbetegséget rengeteg testmozgással és egészséges életmóddal, természetes étrenddel. És ha a vércukorszint már megemelkedett és cukorbetegség van, akkor a súlycsökkentéssel történő normalizálás gyakorlatilag mindig lehetséges, ha az ember túlsúlyos.
Mit jelent az anyagcsere?
Az anyagcsere általában azt jelenti, hogy az ételekkel elfogyasztott anyagokat a test kisebb darabokra bontja. A test ezeket a részeket közvetlenül használja, vagy átalakítja, hogy felhasználhassa őket. Az alkatrészeket ezután a test sokféle funkciójára használják, például energia előállítására vagy a betegségek elhárítására. Diabetes mellitusban a test cukoranyagcseréje, pontosabban a vércukorszint szabályozásának zavara van.
Annak érdekében, hogy képesek legyenek felszívni a glükózt a vérből, a szervezet sejtjeinek szüksége van az inzulin hormonra. A glükóz felvétele a test sejtjeiben a „lock and key elv” szerint működik. Az inzulin kulcsszerűen működik, és úgymond "felszabadítja" a sejteket a glükózért. Az inzulin a hasnyálmirigy (hasnyálmirigy) szigetsejtjeiben termelődik. A hasnyálmirigy inzulinszekrécióját a vér glükózmennyisége váltja ki. Minél több glükóz van a vérben, annál több inzulin szükséges a test sejtjeinek „kinyitásához”. Még a vércukorszint kis növekedése is inzulin felszabaduláshoz vezet. Ha viszont a vércukorszint alacsony, vagyis csak kevés a glükóz a vérben, akkor a hasnyálmirigy kevés vagy több inzulint szabadít fel, mert alig van szükség inzulinra.
Hogyan alakul ki a cukorbetegség?
Az ábra nem szerepel ebben a kivonatban
Fontos, hogy rendszeresen ellenőrizzék a vércukorszintet. Ez nemcsak a cukorbetegekre vonatkozik, hanem az egészséges emberekre is. Évente legalább egyszer az orvosi ellenőrzés részeként ellenőriznie kell, hogy a vércukorszintje továbbra is normális-e.
Milyen típusú cukorbetegség van?
A diabetes mellitusnak különböző formái vannak, amelyeket a diabetológusok megkülönböztetnek a betegség oka alapján. A cukorbetegség fő formái az 1. típusú cukorbetegség és a 2. típusú cukorbetegség. A cukorbetegség egyéb formái a terhességi cukorbetegség, a mérgezés következtében kialakuló diabetes mellitus, a gyógyszerek hatása vagy speciális genetikai rendellenességek.
Az 1-es típusú diabetes mellitus elsősorban gyermekeknél, serdülőknél és fiatal felnőtteknél fordul elő. A cukorbetegségnek ebben a formájában a hasnyálmirigy szigetsejtjei megsemmisülnek egy autoimmun reakció következtében, amelyben az immunsejtek tévesen céloznak meg bizonyos endogén sejteket. Ennek eredményeként a szigeti sejtek inzulintermelése teljesen vagy részben leáll, és a betegnek be kell adnia a létfontosságú inzulint. A betegség jelei: súlyos szomjúság, gyakori vizelés, ok nélküli fogyás, fáradtság és fáradtság. A Kneipp orvostudomány alapelvein alapuló egészséges életmód ideális megoldás annak biztosítására, hogy az 1-es típusú cukorbetegek vércukorszintje jó legyen.
A 2-es típusú cukorbetegség "öregkori cukorbetegség" néven is ismert, mivel korábban főleg idős embereknél fordult elő. Az utóbbi időben azonban egyre több a túlsúlyos gyermek és fiatal. Mivel az öröklődés mellett a testmozgás hiánya és az elhízás is szerepet játszik a cukorbetegség ezen formájának kialakulásában. A 2-es típusú cukorbetegségben a testsejtek érzéketlenek (rezisztensek) az inzulinra. Van elég, de az inzulin nem tud megfelelően működni. Ezenkívül gyakran zavar van a hormon szekréciójában, vagyis a hasnyálmirigy túl kevés vagy túl kevés inzulint termel. A testsejtek ellenállása és a romlott inzulinhatás miatt a vércukorszint étkezés után emelkedik. Több inzulinra van szükség, így a hasnyálmirigy egyre nagyobb mennyiséget termel belőle. Az a tény, hogy ma már sok az inzulin, még kevésbé érzékeny a test sejtjeire a test saját inzulinjára, és a hasnyálmirigynek egyre több inzulint kell termelnie. Ez a következő ördögi kört eredményezi:
Az ábra nem szerepel ebben a kivonatban
Egy bizonyos ponton a hasnyálmirigy már nem képes elegendő inzulint termelni, és az állandó túlterhelés miatt az inzulintermelő szigetsejtek elpusztulni kezdenek. Ha a szigeti sejtek több mint 80 százaléka megsemmisül, akkor a 2-es típusú cukorbetegeknek is inzulint kell beadniuk. A 2-es típusú cukorbetegség lassan és alattomos módon alakul ki. A betegséget gyakran véletlenül fedezik fel, amikor a beteg orvoshoz fordul más betegségekkel kapcsolatban. De ez az ördögi kör megszakadhat. A mottó a mozgás, a mozgás és a több mozgás. És természetesen egy egészséges táplálkozás, amely fogyáshoz vezet a kalóriatartalom szempontjából, ha túlsúlyos. Ezenkívül nem lehet magas cukor-, fehérliszt- és egyéb késztermék, például gyorsétterem. A gyorséttermet nem „könnyen elérhető ételként” kell lefordítani, hanem inkább gyorsétterminek.
A 2-es típusú cukorbetegség megelőzhető!
Csökkentse a túlsúlyt és növelje a testmozgást!
A 2-es típusú diabetes mellitus sikeresen megelőzhető a "csökkent glükóz tolerancia" szintjén! Ezt számos prospektív beavatkozási tanulmány kimutatta. A testtömeg 7 százalékos csökkenése, ami körülbelül 5 kg-ot jelent, kezdeti súlya 80 kg. Ez biztonságosan elérhető. A testsúly csökkentése érdekében a vizsgálatok a napi testmozgást is meghaladták heti 150 percnél hosszabb időre, és ezek a vizsgálatok különösen hatékonynak bizonyultak. A Diabetes Megelőzési Program (NEJM, 2002. február 7., 346., 393–403.) Részeként kimutatták, hogy a súlycsökkentés egy testmozgási programmal kombinálva 58% -kal kevesebb cukorbetegség és 71% -kal kevesebb a 60 év feletti korcsoportban történt. A diéta és a testgyakorlat kétszer olyan hatékony volt, mint a metformin gyógyszer. Elegendő volt 7% -kal csökkenteni a súlyt - 92-ről 85,6-ra vagy 87-ről 80,9 kilogrammra. Az optimális cukorbetegség kezeléséhez heti 150 perc testmozgás elegendő - napi 20-25 perc, vagy minden második nap egy óra ideális.
Ezen a ponton ismét hangsúlyozni kell, hogy nagyon fontos a meglévő túlsúly csökkentése. A cél az elhízás csökkentése nemcsak az étrend célzott megváltoztatásával, hanem elegendő testmozgással is. Ez magában foglalja a cukorbeteg alapvető attitűdjének befolyásolását is, például az esetlegesen fennálló depresszió kezelését és a stressz elkerülését. Ehhez az autogén tréning ideális. A vízterápia relaxációhoz is vezet, amint azt a vizsgálatok kimutatták.
Elhízás, ülő életmód és metabolikus szindróma
Az úgynevezett metabolikus szindrómát a 2-es típusú diabetes mellitus előzetes stádiumának tekintik. Ennek fő oka a testsejtek örökletes inzulinérzékenysége (inzulinrezisztencia). A metabolikus szindróma különféle tényezőket és betegségeket foglal magában, mint például a magas vérnyomás, a lipidanyagcsere rendellenességei és a kóros elhízás. A túlsúly és a testmozgás hiánya rontja a metabolikus szindrómát és ezáltal az inzulinrezisztenciát. Ezért ebből az ördögi körből csak úgy lehet kitörni, ha lefogy, rendszeresen sportol, például úszik, túrázik vagy kerékpározik, és kiegyensúlyozott étrendet alkalmaz. Egészséges életmód esetén nem lenne metabolikus szindróma. Időközben a metabolikus szindróma az iparosodott országokban és a feltörekvő országokban is olyan méreteket öltött, amelyek igazolják a „legveszélyesebb, gyakran halálos kimenetelű népi betegség” leírását.