A diéta alakulása 2015. március - Amikor a diéta mohó marad

A terv alakulása: 2015. március

Tehát itt a hónap híre, folytatom kis utamat az egészségesebb élet felé. Nemcsak továbbra is nagy örömömre szolgál új receptek és új ízek felfedezése. A főzésem is sokkal jobb, mint 10 hónappal ezelőtt.

amikor

Az újdonság a sport, belekezdtem a fitneszbe, egy olyan sportba, amely lehetővé teszi számomra, hogy olyan gyakorisággal és ütemezéssel végezzem, amilyet szeretnék, így nem lehet mentség. És meglepetés, igazi drog lett belőle. Hetente négyszer járok oda, és egyre jobban érzem magam. Több energiát és mindenekelőtt rájöttem, hogy sokkal jobb, mint egy altató. Alszom, mint egy csecsemő, valami, ami régóta nem történt meg velem. És igen, hangsúlyozom, mint sokan, lol