A diéta, amellyel Amalia Năstase egy hónap alatt 12 kilogrammot fogyott
Malia Nastase megmutatta, hogy képes lefogyni, és az eredmények több mint láthatóak. Ilie Năstase volt felesége elmondta, milyen étrenden van, és kivel fogyott 12 kilogrammot mindössze 30 nap alatt.
A csillagnak eddig 12 kilogrammot sikerült lefogynia, és nem akar itt megállni. Amalia Năstase elárulta, mit eszik reggelire, ebédre, de vacsorára is. Ilie Năstase volt felesége bebizonyította, hogy vas ambíciója van, és bármi sikerrel jár, ha valamit javasol.
"Reggel 50 gramm prosciutto-t eszem zabpelyhes sütivel. Uzsonnaként van egy almám, ami élet, mert egy hónapig csak a fehérjeporra, a húsra és a halra tettem a számat. Amikor megettem az első almát, mintha parlagfüvet ettem volna., - mondta Amalia Nastase.
A csillag szigorú diétát követ, mesés eredménnyel. Ebédre Amalia Năstase salátát és húst eszik, este pedig tonhalkonzervet választ. A cukor egyáltalán nem megengedett ebben a diétában.
"Ezt követően ebédnél 80 gramm hús 200 gramm salátával. Egyszer megméred őket, aztán rájössz, hogy mi a mennyiség. Nem eszem csirkét, mert mindenféle dolgok nélkül nehéz csirkét találni, aztán marhahúst, borjúhúst, sőt sertéshúst is eszem. Bármilyen hal, lazac, mindenekelőtt tenger gyümölcsei ... Reggel kávét iszok kókuszvajjal, cukor nélkül, mert egyébként nem szabad cukrot fogyasztani. Stevia-t tehet. Vacsoránál tonhalkonzervet, két zab- vagy tojáskekszet, füstölt lazacot és 200 gramm zöldséget eszem. ", ő hozzáadta.