A diéta, amellyel Amalia Năstase 20 kilogrammot fogyott
- Egy hónapig csak fehérjeporra tettem a számat!
Amalia Năstase súlyosan lefogyott, és nem tegnap vagy ma. Ilie Năstase volt felesége 80 nap alatt 20 kilogrammot fogyott egy táplálkozási szakember által előírt étrenddel. A holoprotein diétáról van szó, amellyel a barna ismét elérte azokat a dimenziókat, amelyekkel híressé vált.
Amalia Nastase 2015-ös utolsó terhessége után hízott és nem tudott lefogyni. Most két gyűrűn áthúzta, de az általa hozott áldozatok megérik. Tartózkodott az evéstől, és többet kóstolt, mint amennyit jóllakott.
"80 nap alatt 20 kilogrammot fogytam, most 75 kg van, mióta elkezdtem ezt a kezelést, és még mindig le kell fogynom további 15 kg-ot. Reggel 50 gramm prosciutto-t eszek zabpelyhes sütivel. Uzsonnaként van egy almám, ami élet, mert egy hónapig csak a fehérjeporra, a húsra és a halra tettem a számat. Amikor megettem az első almát, olyan volt, mint a parlagfű. Ebédnél van 80 gramm húsom 200 gramm salátával. Egyszer megméred őket, aztán rájössz, mennyit. Marhahúst, borjúhúst, még sertéshúst is eszem. Bármilyen hal, lazac, elsősorban tenger gyümölcsei. Reggel kávét iszok kókuszvajjal, cukor nélkül, mert egyébként nem szabad cukrot fogyasztani. Vacsoránál tonhalkonzervet, két zabpehely vagy tojás kekszet, füstölt lazacot és 200 gramm zöldséget eszem "- mondta étrendjéről Amalia Năstase.
Amalia Nastase legutóbbi terhessége óta fogyott felesleges kilókat
Amalia Năstase párost alkot Răzvan Vasilescuval, akivel egy kisfiú Toma van, aki
2015 őszén született, de két lány is van Ilie Năstase házasságából. Azóta a csillag
kitartó erőfeszítéseket tett, hogy visszatérjen a terhesség előtti alakjához, de semmi sem vált be.
"Az egész négy évvel ezelőtt kezdődött. Ez volt a harmadik terhességem, és az anyagcserém 30 ajándékot adott
kilogrammot úgy hagyott engem, mint a malomkövek. Kipróbáltam különféle diétákat, de az erőfeszítést
sokkal nagyobb volt, mint a leadott fontok száma. És minden sikertelen étrenddel, éhséggel
a frusztráltságtól még nagyobb volt "- jelentette ki Amalia Năstase nemrég a tévében.