A diéta, amellyel Nicoleta Luciu 11 kilogrammot fogyott
Nicoleta Luciu négy gyermek édesanyja, de nagy erőfeszítéseket tesz alakja megőrzésére. Hízás után a csillag ambiciózus lett és két hónap alatt 11 kilogrammot fogyott.
A barna mindössze 6 nap alatt 3, két hónap alatt pedig összesen 11 kilogrammot fogyott. A Facebookon közzétett videósorozatában Nicoleta elárulta, hogy salátadieétával fogyott. Két hónapig salátát evett.
"Lányok, mit csinálnak, hogyan megy a saláta. Borotvapengéim vannak. Hat nap alatt 3 kilogrammot és két hónap alatt összesen 11 kilogrammot fogytam ”- vallotta be a gyönyörű barna.
Nicoleta nem akarja abbahagyni a fogyást, és most valami mást akar kipróbálni, a diétát salátákkal helyettesíti a zöldekből készített szilánkokkal. Csakúgy, mint az első diéta során, ő is felszólította csodálóit, hogy csatlakozzanak hozzá.
"Nagyon szeretnék lemondani erről a diétáról, mert nagyon szeretnék tokhallevest enni stevia-val. "- jelentette ki Nicoleta a Facebookon.
"Tehát kezdjük el a levesdiétát, nézzük meg, mennyi időbe telik ez. Kihasználjuk a piac összes zöldjét. Aki velem akar tartani, meghívást kapunk: Sok sikert, lányok, hamarosan találkozunk - tette hozzá Luciu.
Nicoleta Luciu február óta diétázik
Nicoleta Luciu február közepén kezdett el fogyókúrázni. Azt tanácsolta rajongóinak, akik követik az Instagramon és a Facebookon, hogy kezdjenek el együtt egy szuper diétát, nyáron jól nézzenek ki a tengerparton, és azt javasolta, hogy a diéta csoda összetevője legyen saláta, amelyet fogyasszanak. naponta háromszor, különféle kombinációkban.
Lányok, nagyszerű ötlet támadt bennem. Kezdjünk szuper diétát csütörtökön. Nyárig legyünk nagyon szépek és jól nézzünk ki fürdőruhában. A csoda alapanyaga saláta lesz. Azt javaslom, naponta háromszor készítünk egy salátát, amihez hozzáadjuk, amit mindenki szeretne: sajtos salátát, eszünk tojás salátát, majd hússalátát, majd mogyorós salátát. Mindenki főz, milyen kombinációt szeretne. Ez azt jelenti, hogy csütörtökön kezdjük a kúrát. Addig együnk és kezdjünk dolgozni. Az ötlet az, hogy mire elkezdjük ezt a diétát, nem szabad letérnünk. Nem eszünk kenyeret, általában nem eszünk lisztet, vagyis nem eszünk cukrot. És minden reggel megmérjük magunkat, hogy megnézzük, hány száz grammot veszítettünk naponta. És szuper erősek leszünk. És fényképezzünk le mindent, amit eszünk, és tegyük fel az instasztóriumot, és így látjuk egymást, vagy egymást. Annak érdekében, hogy lássuk, kinek sikerül ”- mondta Nicoleta Luciu az Instagram-on.
Az egykori Miss Romania, Nicoleta Luciu ma Csíkszeredában él, ahol négy gyermekét neveli.