A diéta leállításának okai - Határral élni
Ez a diéta különböző helyeken a határaimhoz szorít, de izgalmas is.
Sok oka van annak, hogy mindig feladtam, és most megpróbálom elmagyarázni őket. Mivel tegnap nagyon dühös vagyok miatta, megint pánikba esem a meglepetés partim miatt. Nagyon boldog vagyok, és a fejemben tudom, hogy senki sem akar semmi rosszat velem, és a szervező gondoskodik arról, hogy jó tapasztalataim legyenek. De mivel a belső gyermekem nagyon aktív, és tegnap már hirtelen nem tudtam elviselni, hogy mindenki tudja, én pedig nem, teljesen gaga lettem. Tehát, ha a buli nagyszerű lesz, és boldog vagyok, akkor a szervező által sok csatornán keresztül szervezett ajándéknak KELL hülyének lennie (igen, hülyének mondom, mert egy gyerek hülyének mondja). Ezután meg kellett győződnöm arról, hogy semmilyen módon nem vagyok kitéve vagy lökve. Szerencsére szép választ kaptam, és utána azonnal elaludhattam.
Ez a belső gyermek kimerítő. Nagyon. De amikor tegnap azt mondtam a fejemben, hogy utálom a gyereket, azonnal kijavítottam magam. Már nem utálom a belső gyermekemet. E egy kicsit domináns és igen, ezt nem mindig szeretem, de valahogy jólesik végre hallani és megérteni.
Most, hogy rátérjek arra, hogy miért mondok le a diétáról:
Megosztás bejegyzés
Kedves Firenze, kedves belső gyermek, egy-egy lépés. Nem minden ember egyformán ellenálló és mindenki másképp kompenzál. Tegnap a legjobb barátnőm azt mondta nekem, hogy csodál engem, hogy mindig mindent elintézek ... nem tudott megbirkózni ezzel a teherrel. De nem mintha minden könnyen jönne nekem, éppen ellenkezőleg! Rohanok egyik dologról a másikra, és mindent csak fele annyira csinálok, amennyire csak lehet. Kompenzálom azzal, hogy hetekig kivonulok egy ilyen intenzív stressz után, és nem jelentek be a barátaimnak vagy a családomnak ... ez sem olyan nagy! Mindenkinek vannak hiányai, amelyeken dolgozhatnának ... egyesével ... Célom: boldogan meghalni 80 évesen, és azt mondani: éltem. Állandóan fejlesztettem magam, jó ember voltam, gyönyörű életem volt ... még mindig van annyi időnk dolgozni a boldogságunkon 80-ig:) Csinálj többet, ami boldoggá tesz. Fló, ami boldoggá tesz?
Drága gyermekem: 1. Enni kell még egy levest, és olyat, amelyik egész nap a tűzhelyen volt. Finom, egészséges és alig tartalmaz kalóriát, és ha akar, mindig lélegezhet belőle. 2. Kell egy zsírmérő skála. Mert amikor 5 hetes kemény sportomat végeztem, nem fogytam le . gondoltam. De azt sem láttam, hogy a testzsír majdnem 6% -át elveszítettem volna! Mivel az izmok nehezebbek, mint a zsír, csak haladj tovább 😀 Ez rendben lesz. E blogbejegyzés után is még mindig kissé bizonytalan vagyok arról, hogy miről szól az ajándékod. Nem csak ideges vagy, én is 🙂 MINDIG van megoldás, és tudnod kell, hogy NEM csak pózolok, hanem támogatlak, ahol csak tudok. 4. Csodálom az utóbbi időben végrehajtott változást. Lépésről lépésre jön a napsütés. Az, hogy gyermeke most aktív, nagy jel. Sokan megtanulják elnyomni a belső gyereket. Még akkor is, ha a belső gyermekemtől kezdve gyakran kétségbeesem, maradj velünk. Hallgassa meg, hátha be tudja-e integrálni bizonyos gyermekek dolgait a mindennapi életbe. Egy gyereknek szórakozásra van szüksége 😉 Mintha neki adná: D Várom a szombatot!