A diéta sikere A súly csak egy év alatt megfeleződött - ez a nő büszke a striáira!
A súly csak egy év alatt megfeleződött - ez a nő büszke a striáira!
Nagy különbség: a kép bal oldalán lévő nő súlya meghaladja a 120 kilót, a nő a jobb oldalon csak a fele - és ugyanaz a személy látható mindkét fotón, amelyek csak egy év különbséggel készültek.
Hogyan lehetséges ez? Conner Rensch sokkal radikálisabban alkalmazta a fogyást, mint az emberek többsége. Amikor a magas súlya miatt aggódni kezdett az egészsége miatt, egy kis testmozgás vagy diéta nem volt elég - az életét kifordította.
Egy táplálkozási szakember segítségével megváltoztatta étrendjét, és ettől kezdve iparilag feldolgozott ételek nélkül. Személyi edző segítségével kipróbálta a kick-boxot. Fáradhatatlanul, napról napra, hétről hétre, hónapról hónapra - az eredmények nagyon hamar megérezhetők voltak.
2015-ben Conner végül bikini versenyen mert részt venni. Életében ez volt az első alkalom, hogy még bikinit is viselt - és a "Change" kategóriában nyert.
Conner büszkén mutatja a striáit, amelyeket gyakran félénken rejtegetnek, mint feltételezett foltot - végül is ezek a hosszú fejlődés látható jelei. "Soha nem szégyelltem a striákat, mindig büszke voltam rájuk" - mondta az Inside Edition weboldalnak adott interjúban. "Még ha tehetném is, soha nem akarok megszabadulni tőlük. Ők a háborús sérüléseim, napi emlékeztető a megnyert küzdelemről."
Időközben Conner Rensch sok ember példaképévé vált, és az Instagramon több mint 45 000 rajongója van. Ha ezt megtette, rajongói egyetértenek, hasonló átalakulás lehetséges mindannyiuk számára.
És Conner? Mostanra elég vékony, és kissé enyhítette szigorú táplálkozási tervét: "Kövér lány vagyok, aki egy karcsú lány testében van. 80 százalékban egészségesen étkezem - és a fennmaradó időben mindent megeszek, amire vágyom van . "