A diétás lány súlya 160 kiló volt - a naplóban az olvasó megtudja, hogyan veszít súlyából Fogyás és diéták
Shauna Reid, az ausztrál újságíró, aki néhány éve 160 kilót nyomott, ebben a könyvben meséli el a karcsú életben való kezdetét.
- Ausztráliában a legnagyobb nadrágom van. Ezzel a mondattal kezdődik "A diétás lány hihetetlen kalandjai", az ausztrál Shauna Reid naplóbejegyzései. Évek óta blogját használta, hogy az internetes közösséget folyamatosan tájékoztassa a fogyás sikereiről és hátrányairól. A napló most átdolgozott formában könyvként jelent meg. A nulladik naptól (amikor Shauna a Súlyfigyelők találkozóján megtudja, hogy 160 kiló) a könyv epilógusáig, 333 hét telik el. Hosszú ideig, de erőfeszítéseiket siker koronázza: Végül Shauna csak 79,9 kilogrammot nyom, és így korábbi testtömegének mintegy felét elveszítette. A könyv alcíme erre utal: "Hogyan fogadtam el a fontok elleni harcot és kettévágtam magam".
Mielőtt a könyv olvasója részt vehetne Shauna fogyókúrájában, először elmondja történetét. Gyerekkorában az édesség és a gyorsétterem akkor vált igazán érdekessé, amikor a szülei szigorúan tiltották. Az édesség akkor is megbízható vigasztalónak bizonyult, amikor ismét stressz támadt a családban. A nővérével folytatott titkos hasábburgonya-orgiák nem voltak következmények nélküliek, és tizenéves korára Shaunának jó adag felesleges kiló volt a bordáján. A probléma és a derékmérete egyre nagyobb lett. A fent említett mérlegelés napján Shauna 23 éves volt, és végül úgy döntött, hogy megragadja a túlsúlyát. Erőfeszítései alább láthatók. A súlyfigyelők és a sok testmozgás hatására a fontok csökkenni kezdenek - Shauna a saját diétás lányának nevezett szuperhősévé válik.
A szerző alkalmi írásának köszönhetően "A diétás lány hihetetlen kalandjai" igazán szórakoztató olvasnivalók. Az olvasó örömmel követi, hogyan kezeli Shauna problémáit. Találmánya és humora segít neki: A kocogás közbeni rosszindulatú pillantások elkerülése érdekében feltalálja a "vámpír módszert" (5: 30-kor kelni és sötétben sétálni). A legfontosabb motiváció a teljes testmasszázs lehetősége: ez a luxus soha nem engedte meg magának, mert szégyellte testét. De még azok is, akik a szórakozásnál többet keresnek, megtalálják ezt a könyvet. Azok számára, akik fogyni is szeretnének, a könyv különféle gyakorlati tippekkel áll készen. A legfontosabb azonban az az inspiráció, amelyet a túlsúlyos emberek meríthetnek a szövegből - ha a szerző ennyit veszíthet, miért nem magát? Néhány csodálatos megjegyzés a blogján azt sugallja, hogy Shauna Reid ezért lett valami szuperhős néhány olvasója számára.
Információ: Shauna Reid: "A diétás lány hihetetlen kalandjai", Droemer/Knaur, München 2009, ISBN 978-3426781708, 432 oldal, ára: 12,95 euró.