A diétás vörös gyümölcsök szebbé és gyengébbé teszik
A meleg évszak csak jól egyeztet egy gyümölcs koktéllal. Egészséges, hidratáló, tápláló és vitaminokkal teli, tökéletesek a hőguta elleni küzdelemben. Különösen, ha… vörösek
Gyümölcsös gyógyszertár
Az antioxidánsok - a bőr fiatalos megjelenésének titka - harcolnak a szabad gyökök ellen, megelőzve ezzel a szív- és érrendszeri betegségeket és a rákot. Töltsön tele antioxidánsokkal, ha áfonyát, haverokat, málnát vagy epret fogyaszt.
Vitaminok, választott
A C-vitamin vízoldékony, azaz minden nap kiürül a szervezetből, ezért helyre kell állítani az állandó készletet.
A testnek szüksége van rá a csontok egészségéhez, a sebgyógyuláshoz és az antitestek "termeléséhez". te
eper, vörös narancs, ribizli, málna és áfonya mentes.
Házi arcpakolás!
Nem kell sok pénzt költeni kozmetikumokra, legalábbis most nem, amikor a gyümölcspiacok mindenféle finomságot kínálnak nekünk. Készítsen egy esti maszkot a következő összetevőkből:
1/2 piros narancssárga
2 eper
3 meggy
1 evőkanál kukoricalisztes méz (homogenizáláshoz)
Nyomja meg a narancsot, és engedje le a levét. A pépet egy tálba tesszük. Az epret és a cseresznyét keverőn át vezetjük, amíg paszta nem lesz, majd összekeverjük a narancspéppel. Add hozzá a mézet és a kukoricakeményítőt, amíg homogén keveréket nem kapunk. Hagyja 15 percig ázni, majd 30 percig vigye fel az arcra. A keverék elősegíti a bőr regenerálódását, és ha 14 egymást követő napig használja, láthatóan csökkenti a ráncokat.