A Dietbon diéta alapelvei, költségei, előnyei és hátrányai

A Dietbon program a "doboz karcsúsító" rendszerek része. Kész ételek hazaküldéséből áll, több hét vagy akár hónap alatt. A fogyás ígérete az alacsony kalóriabevitelen, az ételek egyensúlyának egyensúlyán, valamint a dietetikus általi ellenőrzésen alapul.

hátrányai

Mi a Dietbon diéta ?

A Dietbon egy fogyókúrás program, amelynek alapja az étkezés hazaküldése az ételek egyensúlyának helyreállításához. Az élelmiszer-egyensúly helyreállításán túl a program alacsony kalóriatartalmú, ami elősegíti a fogyást.

Hogyan működik a Dietbon diéta ?

A Dietbon program napi négy ételt kínál, házhoz szállítva: reggelit, ebédet, snacket és vacsorát.

Mit ehetek ?

Ajánlott ételek

Az étrend egyensúly helyreállításán alapuló Dietbon program számos ételt integrál a kínált ételekbe: keményítők, zöldségek, gabonafélék, hal, hús, tejtermékek, szárított gyümölcsök, olajos magvak, gyümölcsök, csokoládé fekete.

Tiltott ételek

Ha megnézzük a Dietbon által kínált menüket, akkor azt látjuk, hogy a zsíros, nagyon édes és magas kalóriatartalmú termékek tilosak. Gondolunk sajtokra, hozzáadott cukrot tartalmazó ipari termékekre, magas glikémiás indexű (GI) ételekre, felvágott húsokra, tejfölre, vajra stb.