A dietetikus szerepe az edzőteremben - Fixbody
FIZIKAI TEVÉKENYSÉG, DIÉTA: A NYERTES PÁR !
Mindenki azt hiszi, hogy tud mit enni, mindenki megpróbálja jól csinálni, mindenki veszi a rossz szokásokat, elveszíti a motivációt és gyakran hiányzik a tanács ... annyi kérdés, hogy olyan szakemberek szövetsége, mint a sportedző és a dietetikus, megpróbál javítani és megoldani együttműködés az ügyfélszolgálatban.
A sport és a táplálkozás kombinálása továbbra is a győztes meccs: két edző: egy sportedző és egy diétás edző az Ön oldalán a jobb eredmények érdekében: jó érzés, jobb érzés, fogyás, izomtömeg fejlesztése
Mi a dietetikus-táplálkozási szakember ?
Igazi szakképzett egészségügyi szakember, a dietetikus beavatkozhat a magángyakorlatba, de a kórházakba és a társadalmi struktúrákba is:
- Liberális konzultációk során: támogassa az embert az élelmiszer-ismereteinek átfogó vagy célzottabb fejlesztésében célkitűzéseitől függően.
- Orvosi környezetben, iskolai környezetben, orvosi rendelvény alapján többé-kevésbé korlátozó étrend kialakítására lehet szükség a beteg kóros szükségleteinek függvényében.
Mit tehet értem a táplálkozásfigyelés a sportolási gyakorlat mellett? ?
Kombinálja a rendszeres testmozgást edzővel és a táplálkozás-ellenőrzést dietetikussal garantálja az eredmények optimalizálását.
Bármi legyen is a célja, az edző és a dietetikus adaptálja a gyakorlatokat és a konzultációkat.
Súlycsökkenés, fitnesz, izomgyarapodás, stresszcsökkentés, küzdelem a menopauza következményeivel, a visszanyerés, annyi cél, amely sport szinten kezelhető a dietetikában.
Dietetikushoz nem csak fogyáshoz fordulunk !
A táplálkozásfigyelés egészségügyi előnyökkel járhat, és növelheti a sportedzők által elvárt eredményeket.
Hogyan telik az első találkozás a dietetikussal? ?
Az első diétás konzultáció a következőkből áll:
- határozza meg együtt a céljait valamint a kívánt nyomon követés típusa: heti, havi, féléves,
- végezzen táplálkozási értékelést, 1 órán keresztül, vagy megbeszéljük az étrendjét, de a környezetét is.
"Az a tanácsadás, hogy készítsen jó házi ételeket, amikor még soha nem hámozott sárgarépát, nem feltétlenül jó ötlet! "
A dietetikus tehát olyan szakember, aki meghallgatja erőforrásait és igényeit, hogy azokat könnyen használható eszközökké alakítsa át.
A Fixbody dietetikus-táplálkozási szakértője
- Dietetikus konzultáció megbeszélés alapján az edzés nyomon követésének optimalizálása érdekében
- Havi kiadás egy szezonális főzési receptről, amelyet havi tippjeink között talál, amelyek segítenek fenntartható módon változtatni étrendjén
- Táplálkozási blog: Nutristudio.fr, ahol cikkeket tartalmazó kiadványokat talál, amelyek segítségével jobban megértheti a szervezetével való interakciót.