A dohányzás már nem lesz a rák fő oka
Az elhízás 12 különböző típusú rákhoz társul, egy fontos jelentés szerint, amely ajánlások sorát tartalmazza a daganatok kialakulásának megakadályozására, ideértve a kolbászfogyasztás korlátozását és a cukros italok vízzel való helyettesítését - tájékoztat a The Guardian.
A rákos megbetegedések akár 40% -át is meg lehet előzni - állítja a World Cancer Research Fund (WCRF), amely frissítette jelentését a betegség terjedésének okairól - írja az Agerpres.
A dohányzás továbbra is a rák vezető oka, de a WCRF szerint néhány évtized múlva az elhízás helyet foglal el a daganatok okainak rangsorában olyan országokban, mint az Egyesült Királyság.
A rák megelőzése érdekében meg kell állítani az egészségtelen modern életmódot - és a gyorsétel népszerűsítését - mutat rá a WCRF. A képernyők nézete, legyen szó munkahelyi számítógépekről vagy otthoni tévékről, káros mind a felnőttek, mind a gyermekek számára, mert mozgásszegény tevékenység, és a fizikai aktivitás jótékony szerepet játszik a tumorok megelőzésében.
A kolbász és a túl sok vörös hús fogyasztása vastagbélrákkal és más típusú daganatokkal jár. A cukortartalmú italok hozzájárulhatnak a súlygyarapodáshoz. Az alkohol kalóriasűrű is, és a vastagbél, az emlő, a máj, a száj és a torok, a nyelőcső és a gyomor daganataival társul.
Tíz évvel ezelőtt a WCRF összefüggést állapított meg az elhízás és a hét rák között. Jelenleg a bizonyítékok azt mutatják, hogy 12 ráktípus társul az elhízással - derül ki a bécsi elhízás európai kongresszusán bemutatott jelentésből. Ezek a következők: májrák, petefészek, prosztata (előrehaladott), gyomor, szájüreg, vastagbél, mell (posztmenopauzális), hólyag, vese, nyelőcső, hasnyálmirigy és méh.
Lehetetlen megbecsülni, hogy az egészséges életmód még hány évet hozna - mondta a WCRF, de egy szóvivő szerint: "Tudjuk, hogy a rákok körülbelül 40% -a megelőzhető és az egészséges táplálkozás. A napi folyamatos fizikai aktivitás és az egészséges testsúly fenntartása - a dohányzás hiánya mellett - a legfontosabb módszer a rák kockázatának csökkentésére. ".
A WCRF szerint világszerte minden hat halálesetet rák okoz.
Tekintettel arra, hogy egyre több ország "nyugati" életmódot folytat, csökkentve a fizikai aktivitást és az egészségtelen ételek magas fogyasztását, a becslések szerint a rákos megbetegedések száma növekedni fog.
A jelenlegi ütem szerint a rákos megbetegedések száma világszerte 58% -kal nő, 2035-ben elérve az évi 24 milliót.
Az Alap szerint a rák globális költsége 2030-ra megdöbbentő 458 milliárd dollárt érhet el.