A dohányzás segít a karcsúsító fórum testében; fitnesz

Kezdem elölről. 16 éves korom óta dohányzom. Nem is túl közel. Mindig gyönyörű alakom volt.
Jó 1 3/4 ezelőtt abbahagytam a dohányzást. A férjem és később terhes szerelmére mindenképp.
Eltekintve attól, hogy terhes voltam, a súly gyorsan nőtt.
A 6. hónapra már csak 4 kilót híztam és a nap végére rozmár voltam

dohányzás

Történet vége. 10 kiló van rajta, és éhezhetek, a diéta, ahogy akarom, legfeljebb 2 kiló nem sokat mozog.

Valóban a dohányzás miatt történhetett?

Tudom, hogy amikor abbahagyja a dohányzást, valójában csak a hízás kockázata áll fenn, mert a csikk helyett a csokoládéért nyúl, vagy van-e más háttér?

Nem akarom újrakezdeni, csak csodálkozzam, miért nem tudom a világon levenni a hülye kilóimat.

az anyagcsere lelassul, ha abbahagyja a dohányzást. Ennek eredményeként akkor is hízik, ha nem változtatja meg étkezési szokásait.

Ezen felül biztosan van olyan tény, hogy sok volt dohányos többet eszik, mint korábban.

Az éhezés nem sokat tesz - étrendjének megváltoztatása, sok ivás és testmozgás talán ellensúlyozza ezt.

IGEN! segít. csak én voltam olyan hülye, és csak 25 éves koromban kezdtem el dohányozni.
Az ok: fogyni akartam.
Nagyon hülye voltam, és most, 3 évvel később, nem tudok megszabadulni a fenekétől.
Viszont lefogytam 10 kilót, mert már nem ettem annyit, és inkább a ragyogáshoz nyúltam.
A történet vége: az összes font vissza a 3. terhességig. és most csak az éhezés segít, mert a szervezet megszokta a nikotint!

Ha sikerül leszokni a dohányzásról, kérjük, ne legyen olyan hülye, és kezdjen el újból csak a fogyás érdekében!
Most már magamtól tudom, hogy ez volt a legnagyobb hiba.

Üdvözlettel Annett

Tavaly jártam a kúrán, és egy orvos azt mondta nekem, hogy az anyagcsere megváltozik, amint abbahagyja a dohányzást és ezáltal hízik. Ez körülbelül 9 hónap múlva szabályozza magát.
Az persze nem számít, hogy mit eszel többet!