A férfiak elhízása befolyásolja a sperma minőségét

Csökkent spermiumminőség és -szám

Tanulmányukhoz a tudósok csaknem 1300 férfit vizsgáltak meg, akik valamennyien meglátogattak egy termékenységi klinikát 2016-ban. Kiderült, hogy azoknak a férfiaknak, akiknek testtömeg-indexe (BMI) 30 feletti, a spermasejtek száma alacsonyabb. Ezenkívül a spermiumok mozgékonysága alacsonyabb volt, és több genetikai hibát találtak. Így jön Dr. Gottumukkala arra a következtetésre jutott, hogy a meddőség kezelésének elsősorban a fogyásra kell összpontosítania.

Fogyjon le a gyermekvágy miatt

Ha a túlsúlyos párok sokáig próbálnak gyereket vállalni, mindenképpen mérlegelniük kell az étrendjük megváltoztatását. Az egészségtelen ételeket és a gyorsételeket egészséges élelmiszerekre, például zöldségekre kell cserélni a fenntartható fogyás elérése érdekében. Ez nem csak a spermiumok minősége szempontjából fontos. Korábbi tanulmányok már kimutatták, hogy a túlsúly a nők termékenységét is negatívan befolyásolja. A hormonegyensúly megzavarható, és az ovuláció akár teljesen kudarcot vallhat.

Olvasási tipp a sperma minőségének javításához:

---