A férfiak több kalóriát égetnek el, mint a nők szex közben

A Valentin-nap közeledtével a pároknak sokat kell ünnepelniük: kanadai kutatók szerint, akik eredményeiket a PLoS One-ban teszik közzé, a 25 perces szeretkezés jelentős fizikai aktivitás. Átlagosan 101 kalóriát (kCal) égetne el férfiaknál és 69 nőnél.

kalóriát

A szexuális tevékenység fontos szerepet játszik az egyének személyes fejlődésében. Hatással van az életminőségre, a társadalmi életre, és hozzájárul a jó testi és lelki egészséghez.

Olvassa el: Amikor a vágy és az öröm már nincs meg

A montreali Quebeci Egyetem tanulmányának célja a szexuális tevékenység energiafogyasztásának mérése volt, és összehasonlítása a testmozgással. Ehhez a kutatók 21 heteroszexuális párost toboroztak, akiknek átlagéletkora 22,6 év volt. Az energiafogyasztást különféle eszközöket tartalmazó karszalaggal, például gyorsulásmérővel mértük. A vizsgálat kezdetén minden résztvevő állóképességi edzést végzett 5 perc bemelegítéssel járás közben, és 30 perces gyakorlással egy edzőszőnyegen a maximális 65% -os pulzusszám mellett. A testmozgás intenzitását MET-ben (Metabolic Equivalent of Task) mértük, 1 MET-t, amely megfelel a nyugalmi anyagcserének.