A fiatal több napig egymás után Medisite

Ezt a típust hosszabb időtartamon keresztül lehet gyakorolni, 24 órától egészen több nap, esetében javasolt gyalogos böjtök, ahol a teljes elmélyülés lehetővé teszi az időszak jobb kezelését. A sport nagyon fontos ebben a böjtben, mivel lehetővé teszi, hogy a "kihagyott" étkezésen kívül másra is gondoljon, miközben fenntartja a kielégítő izomtömeget.

több

Nyilvánvaló, hogy ezek a hosszú böjtölések megkövetelik készítse elő a testet mielőtt megkezdené a korlátozás teljes hetét, és fokozatosan újrabeilleszti az ételeket is.

Az ilyen típusú gyors kezelést egészségügyi szakembereknek kell felügyelniük, hogy ne tegyék be veszélyeztetett szervezet.