A; figyelmeztető tanulmány idiótákról; az élelmiszer-diverzifikáció következményei; 4 hónap
Hozzáadás az istock kedvencekhez
Az ételek diverzifikálása nagyon fontos szakasz a baba első hónapjaiban, amely megtanul új ízeket, textúrákat és szagokat felfedezni. Még az Egészségügyi Világszervezet (WHO) is javasolja a szilárd ételek bevezetését hat hónapos kortól, de az életkor, amikor a szülők elkezdik az étrend diverzifikálását. A közelmúltban a Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics magazinban megjelent és közel 1500 vizsgált 6–36 hónapos csecsemőt bemutató amerikai tanulmány azt mutatja, hogy 54,6% -uk négy hónapos kortól kezdi meg az étrend diverzifikációját. Csak 32,5% kezdett szilárd ételeket fogyasztani 6 hónap elteltével, 16,3% négy hónap előtt, 38,3% négy és hat hónap között, 12,9% pedig hét vagy annál többet. Tehát milyen következményekkel járhat ez a csecsemőkre ?
Következmények a csecsemők egészségére
A tanulmány egyik szerzője, Chloe Barrera azt mondja: "A csecsemők szilárd ételek túl korai táplálása azt okozhatja, hogy kimaradnak az anyatejből és az anyatej-helyettesítő tápanyagokból származó fontos tápanyagok, de a kiegészítő táplálékokban történő késői bevezetésük mikrotápanyag-hiányokkal, allergiákkal és rosszabb étrend. ”Ezenkívül a tanulmány megállapította, hogy azoknak a csecsemőknek, akiket soha nem szoptattak, vagy akiket kevesebb, mint négy hónapig szoptattak, többször kellett szilárd ételeket fogyasztaniuk. A tanulmány szerzője hozzáteszi:" A gondozók, a családok és az egészség támogatására irányuló erőfeszítések szükség lehet egészségügyi szolgáltatókra annak biztosítására, hogy a gyerekek: az amerikaiak) ajánlásokat kapjanak az ételek bevezetésének idejéről. ”Ezért fontos, hogy ne kezdjük túl korán vagy túl későn az étrend diverzifikációját. s ezt óvatosan és legfeljebb egy évig kell elvégezni, a csecsemőnek még mindig napi 500 ml csecsemőtej kell.