A fogakat károsító ételek Reader s Digest Romania
A savanyú italok veszélyesebbek
a fogakért, mint az édességekért. Erodálják a fogzománcot, különösen, ha
naponta fogyasztják. A fogakat veszélyezteti, mondom
fogorvosok, jégkockákat tartalmazó koktélok. Magok, mogyoró,
a pisztácia vagy a pattogatott kukorica szintén károsítja a fogakat, és különösen kerülni kell őket,
érzékeny fogúak.
Savanyú gyümölcslevek ássák a zománcot
A sav az egyik leginkább
veszélyes anyagok a fogakra - állítják a fogorvosok. "Kezeltem a
beteg, aki napi 4 liter savanyú levet ivott. Súlyos sérülései voltak
nagy
, és a zománc volt
majdnem elpusztult "- mondja Alina Arsenoiu fogorvos, aki dolgozik
egy bukaresti magán irodában.
Beleértve a cukormentes savanyú italokat
veszélyesek - állítják a fogorvosok. Azt javasolják, hogy a savanyú italok legyenek
inkább étkezés közben kell fogyasztani, mint utána, mert a savak
Elveszítem a hatalmat. A fogorvosok szerint a lehető legnagyobb mértékben védeni kell a gyermekeket
ilyen italokból, különösen mivel fogzománcuk van.
Jeges koktélok, legyenek alkoholosak
vagy alkoholmentes, érzékenyítik a fogakat is. "Nagyon hideg italok
fogrepedéseket eredményez "- teszi hozzá Alina Arsenoiu fogorvos. A szakemberek
javasolja a hőmérséklet-különbségek elkerülését. Például a hideg italok nem
levesek vagy más meleg ételek után kell enni.
Figyeljen a gyógyszerekre is, különösen a
pezsgő kapszulák. "Ne vigyük túlzásba C-vitaminnal, pezsgő aszpirinnel és
egyéb rágótabletta "egy másik tanács a fogorvosok számára.
A pattogatott kukorica traumatizálja a fogakat
Egyéb élelmiszerek, amelyek nem részei
az édesség kategóriája, de a fogakat károsíthatja: a magok, a mogyoró,
pisztácia vagy pattogatott kukorica. Az ok: erősek és károsíthatják a zománcot. "Kagyló
A pattogatott kukorica az íny alá kerülhet, és fogkefével már nem távolítható el,
és néha nem fogselyemmel "- hívja fel Alina fogorvos figyelmét
Arsenoiu.
Perec és keksz is,
- szerepelnek a "veszélyes" élelmiszerek listájában, mivel ragaszkodnak a fogakhoz, és
a maradványok az interdentális terekbe vagy az íny alá kerülnek.
Diétázó és fogyasztó emberek
sok saláta és
zöldségek
A rostosnak is óvatosnak kell lennie. "Salátaecet
tönkreteszi a zománcot. Így a citrom és a narancs is. Jobb, ha nem viszik túlzásba. ",
- mondja Alina Arsenoiu fogorvos.
Nem csak az étel árt a fogainak, hanem az is
rossz szokások, például vörös körmök, fogcsikorgatás, fogpiszkáló fogak között tartása, piros ceruzák vagy karok a szemüvegtől. "Cicák
a fogak kopásához és traumás sérülésekhez vezető idegkárosodás ",
magyarázza Alina Arsenoiu fogorvos.
A fogakra káros szokások között,
a szakember ajkára vagy nyelvére készített piercingeket is tartalmaz. Mivel
a fémeken felhalmozódó baktériumok szaporodhatnak a szájban. "Piercingek
nagyon veszélyesek, mert nehezen kezelhető fertőzéseket okozhatnak ",
állapítja meg a fogorvos.
A legjobb fogászati higiénia érdekében,
orvosa azt tanácsolja, hogy étkezés után mosson fogat és használjon fogselymet
fogorvosi, ha fogászati munkát végez. "Vannak fogászati merevítők az alkotásokhoz
protézis "- mondja az orvos. Cukormentes gumi, szájvíz és fogkefék
az interdental kiegészítő higiéniai intézkedésként is alkalmazható.