A fogyás legbiztonságosabb módja Románia Libera
A testmozgás stimulálja a "jó" baktériumokat a gyomorban, elősegítve a fogyást - mutatja egy brit tanulmány.
Andrei Mărgăritescu 0 hozzászólás
Írországi kutatók szerint a testmozgás növeli a „jó” baktériumok sokféleségét a gyomorban, és megállapították, hogy az ilyen típusú szervezetek csökkentett változatossága elősegíti az elhízást és gyengíti az immunrendszert.
A Cork Egyetem tudósai, akik kutatásaikat a British Medical Journal-ban publikálták, egy szigorú edzésprogram közepette 40 profi rögbi játékos csoportjának vér- és székletmintáit elemezték. hogy meghatározzák a gyomrában lévő baktériumflóra szintjét - írja a dailymail.co.uk. Mintáikat 46 egészséges férfitól vettük össze, akik nem hivatásos sportolók voltak, de fizikai alkatuk és koruk megegyezett a rögbi játékosaival.