A fogyás másik módja a 25 napos anyagcsere-rend
Hogyan segíthet a zsír és a fehérje még a fogyásban is
Neumarkt a Felső-Pfalzban (pts005/2016.12.30/09:15) - A média nemcsak az elmúlt néhány évben rendszeresen kínál különféle megközelítéseket az étrendhez. A legtöbb esetben a hangsúly az étrend megváltoztatásán van, a zsír- és fehérjebevitel radikális csökkenése értelmében. Állítólag ezek a központi "zsírgyártók". Bizonyos tápanyagok egyoldalú csökkentése azonban általában nem túl hatékony. Emiatt egészen más megközelítést próbálnak meg a 25 napos anyagcsere-kúránál, amelynek során a mikroelemeknek, mivel zsírban és fehérjében is megtalálhatók, a helyük a mindennapi étrendben, amely sokkal alapvetőbb és mindenekelőtt természetes értelemben változik válik. További információ az interneten érhető el: https://www.vital-zentrum.de
A 25 napos anyagcsere-kezelés különösen holisztikus megközelítést alkalmaz a fogyásban. Az étrend ennek megfelelően sok helyen változik. A Vital Centerben dolgozó Alexander Reichl terapeuta mindenekelőtt azt tanácsolja, hogy a hasnyálmirigy elegendő pihenésének biztosítása érdekében háromra csökkentsék a napi étkezések számát. A napot egy teli reggelivel kell kezdeni, amely az olaj-fehérje étrenden alapul. Vacsora helyett fehérje-olaj turmix kerül a 25 napos anyagcsere-kúra részeként, amely mind omega-3 olajokat, mind vegán, növényi alapú fehérjeport tartalmaz. A fehérje és az olajok biztosítják a jóllakottság érzésének meghosszabbítását a GLP1 jóllakottsági hormon természetes képződésén keresztül.
Nem kell sok ahhoz, hogy radikálisan megváltoztassa az egészségét! A 25 napos anyagcsere-kezeléshez szüksége van:
- 1 üveg omega-3 olaj, amely különböző ízekben kapható
- 2 doboz vegán fehérjepor csokoládé-chili ízzel
- 1 üveg folyékony mikroelem