A fogyás megkönnyítése egy sportcél elérése érdekében

A foglalkozás célja:

A sportoló fogyásának kezelése rendkívüli éberséget igényel.

fogyás

Először is megtiltom egy 18 év alatti sportolónak, hogy meghallgassa ezt az ülést; túl sok sportolót véglegesen gyengítettek a gyermekkorukban alkalmazott technikák: a skála megszállottsága, a szülő vagy az edző katonai és túl gyakran kellemetlen beszéde, a csoportmérlegelés, amely még a fiú számára sem elképzelhető; Néha drámai, letörölhetetlen következmények következnek: énkép, mások nézete, étkezési rendellenességek, például bulimia és/vagy anorexia, aggodalmasabb sportokkal: tánc, torna, úszás.

Nem játszunk egy gyermek, egy tinédzser vagy akár egy fiatal felnőtt pszichés egészségével.

Aztán egy felnőtt sportoló esetében a legnagyobb éberséget is kérem: a fogyás olyan megközelítés, amelyet a kezelőorvosnak, a sportorvosnak, az edzőnek is érvényesítenie kell; egyes sportok indokolják, különösen, ha élsportolóval beszélgetünk, gondosan kezeljük a súlyt: olyan súlykategóriás sportok, mint judo, ökölvívás; kerékpározás például a hegymászóval; minden olyan túlsúlyos sportoló, akinek következményei vannak az egészségre (térd, boka, hát). Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy nem szabad "játszani" a testsúllyal, ne váltogassuk a súlynövelés fázisait, mint az étel korlátozásának fázisait.