A fogyáshoz szükséges ételek mind tudnak a fogyókúrás ételekről
Fogyni akar, de úgy döntött, hogy a fogyókúrás ételekre koncentrál, hogy gyorsabban fogyjon? Tévedsz ! Egyetlen étel sem okoz idővel súlycsökkenést. Mégis ezeket a tulajdonságokat tulajdonítjuk a káposztának, különösen a levesben. Hányan nem próbáltuk ki ezt a csodareceptet a kilók leadására? Az eredmények látványosak, de annyira múlandók, ahogy fokozatosan megduzzad az étvágy és a más iránti vágy. A cukkini? Alacsony kalóriatartalmú, ásványi anyagokban, vitaminokban és nyomelemekben gazdag ez lenne a „fogyókúra” partner par excellence. Chili? A táplálkozási szakemberek szerint félelmetes "természetes zsírégető". Valamint a citrom, amely megkönnyítené az átutazást és vízhajtó erényekkel bírna. A lista hosszú és nem teljes. Tudja meg, mit kell tudni ezekről az úgynevezett ételekről, amelyek fogyást okoznak. Fogyasztani csak azért, mert tetszik nekik !
