A fórum témája: Augusztus 26. Az első böjtnap kezdete (első böjt)
Helló kedveseim
Szerdán szeretném kezdeni az első böjtöt. Nagyon izgatott vagyok és kíváncsi vagyok, hogy fogok boldogulni. Sajnos a körülöttem lévő emberek meglehetősen negatívan reagáltak a projektemre, ezért gondoltam, hogy hasonló gondolkodású embereket keresek itt. Ma és holnap enni fogok egy kis könnyebb ételt annak reményében, hogy megkönnyítsem a kezdésemet. Úgy döntöttem, hogy 7 napig böjtölök. Örülnék, ha találnék itt egy kis támogatást
Üdvözlet
pippilotta
Szeretnék segíteni neked. Évenként többször, több éven át böjtölt. Most lúgos étrenddel kezdem a böjt szokásait.
Tegnap válaszoltam a "Böjt szeptember 1-től" fórumra. Fontolgattam, hogy a hétvégén indulok. De én is rugalmas vagyok.
A böjt önmagában hülyeség. Szóval talán készen állok a 26-ra.
Normális, hogy a körülötted élő emberek beszélnek. Mindenféle csoportban elolvashatja. A nem gyorsak nagyon gyorsan ítélkeznek, néha irigységgel, néha értetlenséggel függ össze. Ne keveredjen össze. És ha ez a böjt elhallgatásához vezet, akkor az itteni fórum megfelelő a felvetésre, ahogy mondtam, sokan tapasztalnak ilyesmit.
Manapság gyakran bújok, amikor böjtölök. Ez azért működik, mert főleg otthon dolgozom. Amikor megosztja az irodát kollégáival, és megtagadja az édességet, és csak ebédidőben fogyaszt folyadékot. akkor nehéz titokban tartani.
Megtanulod azonban. Egyébként az első 2-3 nap is a legrosszabb. Utána jön a magas érzés - és akkor mosolyogsz mindenki arcába: És nagyon hangosan !
Kérdezd meg, mit szeretnél tudni, és mondd el, hogy milyen gyorsan. Van olyan könyved, amely segíthet neked? Remélem, nem gondolja, ugye? A vastagbél tisztításának szelídebb módszerei vannak.
Várom válaszát. És örülök, hogy nekem sem kell egyedül böjtölnöm
--
Az ember elméje a sorsa. Lasalle
Szeretnék csatlakozni hozzád. Nem tudom, milyen gyakran szeretnék indulni ebben az évben, de sajnos a külső körülmények eddig kedvezőtlenek voltak. De kezdjük most. Ez sem az első böjtöm.
Holnap van a mentesítés napja, szerdán pedig a déli indulás. Reggel még dolgoznom kell. Eddig mindig volt olyan szerencsém, hogy böjt közben otthon voltam. Ezúttal más a helyzet, és továbbra is normálisan fogok dolgozni. Kíváncsi vagyok, hogy leszek akkor.
Hogyan lehet felszállni, ha nem Glauber sóval? Valahogy eddig semmi sem működött nálam igazán, és örülnék, ha lenne alternatívám. A Glauber sója nem igazán ízletes.
Várom a gyors és a veled folytatott cserét.
Üdvözlet
Nagyböjt nap
Szép, hogy válaszolsz.
Igen, nemrégiben azt mondták, hogy úgysem fogok eljutni, mert 3 gyermekem van, és ez túl sok stressz. De még mindig otthon vagyok a kicsiemmel. Már nem szoptatok, és egészségesnek érzem magam eddig. Miért ne próbálnám legalább megnézni, hogy meddig jutok el?
Tegnap vettem a hívők sóját. Nevetés. De ebben is kissé bizonytalan vagyok. Gyakran olvasták, hogy egyikük megbetegedhet. De a beöntés gondolata egyfajta megijeszt. Egy barátom azt mondta, hogy széklet nélkül böjtöl. De nem hiszem, hogy ez lenne a dolog lényege és célja számomra. Meg akarom tisztítani a testemet, és nem csak fogyni. Továbbá szeretnék törekedni az étrend megváltoztatására utólag.
Azt tervezem, hogy léböjtöt, levest, teát és vizet böjtölök.
LG Pippilotta
Idézet:
Nagyböjt nap azt írta:
Hogyan lehet felszállni, ha nem Glauber sóval? Valahogy eddig semmi sem működött nálam igazán, és örülnék, ha lenne alternatívám. A Glauber sója nem igazán ízletes.
Üdvözlet nagyböjt nap, szia más gyors (ismét) böjtök !
Tavaly @Anoli nekem tanácsolta a hívőket, és inkább szilvalevet ajánlott.
Ez nagyon jó tanács volt, még egyszer köszönöm, kedves Anoli!
Ízlik, segít és nem okoz fejfájást.
Jó kezdést és sikeres, nyugodt böjtöt kívánok!
Helló böjt nap
Örülök, hogy részt veszel
Hinni is szándékoztam. de mindig alternatívákkal
LG pippilotta
Ez okos és bölcs - a bél kiürülése minden böjt időszakának kezdetéhez tartozik.
Különben megnehezíti vagy lehetetlenné teszi a kezdését, azt hiszem.
Soha többé nem hinném.
A savanyú káposztalé és a szilvalé nagyon jól működik nekem. De jobban szeretem a szilvalevet:)
Kedves Luchia,
a szilvalé remek alternatívának tűnik, mennyit és milyen gyakran iszik. házi vagy vásárolt? Ha akkor megvette melyiket? Mikor kezd működni?
Elnézést a sok kérdésért
Örülök, hogy ilyen sokan beszámoltak róla
Tényleg vegye észre, hogy ez hogyan ösztönöz engem
Hello nagyböjt nap,
a gyors ürítés legfinomabb alternatívája az egészséges élelmiszerbolt szilvalé. Egy pohár belőle. és 2-3 óra múlva ugyanazt a sikert fogja észrevenni, mint a hívőknél.
Nagyon szeretek inni a levéből, de ezúttal tejsavóval hagytam. Miután elkezdtem Glauber sóval koplalni, később mindig óvatosan megkönnyebbültem vagy kiürültem.
A Glauber vagy az Epsom só nagyon megijesztett a böjtöléstől, annyira undorító volt. Mindig ittam a mosogató felett. És akkor ott volt az irritáció is.
Aztán ugyanazon a napon és másnap iszonyatos fejfájásom lett.
Természetesen a méreganyagok tisztításával történő böjt már ízületi és fejfájást is hoz magával. De azzal, hogy elhittem, ezerszer rosszabb - számomra. Nem mindenki egyformán reagál.
El kell ismernem azonban, hogy sok nő, aki velem együtt böjtölt itt a városból, ezen okok miatt tartózkodott a sók használatától.
Egyébként olyan forró és agresszív, hogy elpusztítja a megmaradt egészséges bélflórát is. És - egy másik ok az, hogy ebédre kell fűszereznie a húsleveseket, igen, csak gyógynövényekkel, de só nélkül. Ezen a ponton a só minden formáját ellentmondásnak találom.
Természetesen a bekezdések versenyzői most azt mondják: "Igen, de a szilvalé. Ez őrületesen sok szénhidrátot tartalmaz!"
Nem tudok ezzel egyet nem érteni.
Ennek ellenére a szilva utáni bélaktivitás ötletes.
Helló Pippilotta,
nekem is van 3 gyerekem. A fiaim mégis idősebbek, a legfiatalabb 9. Én is szerettem a szoptatást. mindhárom.
De azt is tudom, hogy érzed magad, amikor csak a csapnál vagy. Tehát meg tudom érteni vágyát, hogy valamit bebizonyítson neked.
Bár a csecsemőkkel töltött idő olyan csodálatosan békés.
Hadd beszéljenek a többiek! Próbáld meg megnézni, hogy sikerül-e. Ha nem működik, akkor karácsony után vagy tavasszal kezdje el.
A böjt nem mindig működik. fontos a hozzáállás. A böjt nem éhezik. Az ember szeret böjtölni. Ne maradj éhes.
Úgy gondolom, hogy az, amit a barátod mondott - beöntés nélküli böjt - egyáltalán nem működik. Ugyanakkor a sérülésektől való félelemről is tudok. Először arra gondoltam, hogy "Mit csinálsz itt?"
Ha otthon van a "Milyen új születsz a böjtöléssel" böjt könyv, megtudhatja, hogy a beöntés minden kultúrában része volt-e a böjtnek. Évezredekig. Azt mondják, hogy nemcsak a tetejére kell tiszta vizet juttatni, hanem alulról is.
A beled lassúvá válik, ha nem kapja meg a beöntést, akkor rosszul érezheti magát. Sokan szüneteltetik a böjtöt, itt is fejfájás, éhség és frusztráció, émelygés stb. - mindezt néha áthidalhatjuk a beöntés "beépítésével". Ezt megteheti délután vagy este. A probléma az, hogy a beöntés eltart egy ideig, vagy el kell indítania, mielőtt a gyerekek felkelnek, vagy amikor egy pillanatra pihennek délben.
Hidd el, semmilyen szempontból nem kényelmetlen. Csak szerezzen be öntözőt az amazonból vagy a gyógyszertárból, majd térdeljen vagy feküdjön le a szőnyegen a fürdőszobában. nos, és a többire is gondolhat.
Természetesen a te állapotodban én sem ajánlanám a teával és a vízzel való böjtöt a gyerekekkel. Ebédidőben mindig nagyon vártam a különböző húsleveseket, először ragaszkodtam a könyvhöz. Később megéreztem magamban, hogy mi a helyes és mire éhes. Néha hagyma vagy savanyú káposzta húsleves volt, néha ananászos paprikás húsleves - kissé csípős és savanyú. de ne egyen a kauciót.
A fűszerezés nem is egészségtelen, ha böjtöl. Az élesség megtisztítja a gyomor és a bél nyálkahártyáját. csak a sózást szabad elhagyni, mert a szövetben tartja a vizet stb.
Tehát most van elég olvasni. Ha kérdése van, vegye fel a kapcsolatot!
--
Az ember elméje a sorsa. Lasalle