A gesztenye, kiváló forrása; Energy Health Magazine
Az energikus és remineralizáló, ehető gesztenyét sósan és édesen egyaránt fogyasztják, és ünnepi ízeket ad ételeinknek.

A ehető barna valójában a gesztenye, az erdőkben, parkokban és gyümölcsösökben növő gesztenyefa gyümölcse. Nem szabad összetéveszteni a vadgesztenyével, a városokban és az iskolai udvarokban található gesztenyefa gyümölcsével, amely mérgező és mérgezést okozhat.
Az ehető gesztenye fő egészségügyi előnyei
A gesztenye fogyasztásának ellenjavallatai
- Te vagy dió allergiás: "Az ehető gesztenye ugyanazon család része, ezért ne egyél. "