A gyermekek étrendje ez a megoldás
Sok felnőtt betartja a fogyókúrás étrendet, amelyet gyakran tekintenek az egyetlen válasznak a túlsúlyra. Terhelhetjük-e biztonságosan a fogyókúrás étrend korlátozásait a gyermekekre? ?
Antoine egy kerek kisfiú, aki jobban rajong a modellekért és a videojátékokért, mint a barátaival való focimeccsekért. A szülei aggódnak érte túlsúly: maguk be túlsúly, rendszeresen sokfélét próbálnak ki fogyókúrás étrendek és gondoljon Antoine diétázására, hogy tudjon elveszít néhány kilót. De vajon diétáznunk kellene-e a gyerekeket? ?
A gyermekek fogyókúrája rossz reflex
A felnőttek világát különféle bombázzák diéták "Csodák", amelyek ígérik a gyors és hatékony fogyás. Antoine szülei számára úgy tűnik, hogy ez az egyetlen módja a fogyásnak, függetlenül attól, hogy hány éves vagy. Ez az ételhiányos módszer azonban káros a felnőttek számára, de még inkább a gyermekek számára.
A fogyókúrás étrend idővel fizikailag és pszichológiailag kimerítő. És a "diéta" reflex különösen veszélyes a gyermekek számára. Teljesen növekedés, egy gyereknek van táplálkozási igények elengedhetetlen és különféle ételeket igényel.
A gyermek megvonása súlyos következményekkel járhat az ő számára étkezési magatartás jövő. Az erő körül egyensúly alakul ki az étkezés körül: soha nem kellemes, azétel valósággá válik rémálom, és a baj végleg beindul. Ezért előnyösebb, ha a gyermekek nem diétáznak.
Azáltal, hogy a nehéz kapcsolat az étellel, azt kockáztatja, hogy gyermekét saját rendszerében oktatjakín, nak,-nek csalódások és a bűnösség. Túlzott elfoglaltságunk azzal, hogy mit eszik, a kalvarus kálváriájában helyezi el, és a súly. Frusztrált, a gyereknek csakenni akar, és különösen azokat az ételeket, amelyeket tiltottak vagy korlátoztak, és úgy érzi, hogy képtelen egyedül harcolni az "ellenség" ellen, elveszíti hit benne, bezárása a kudarc érzése és a bűnösség. A nélkülözések és a tiltások arra késztetik a gyermeket, hogy tiltott ételek »És esetleg enni titokban. Vagy annak idején van pubertás mint a gyermek, most könnyebben hozzáférhet ezekhez élelmiszerek, kezd hízni.