A gyömbér TEA fogyás receptje égeti a zsírt, eltávolítja a méreganyagokat és a felesleges vizet
GINGER TEA fogyókúrás recept: zsírt éget, eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat és a felesleges vizet
Karcsúsító övekben a gyömbér tea mindig csodákat tesz.
A gyömbér az egyik leggyakrabban használt növény a világon, mind fűszerként, mind ételízként, mind számos betegség kezelésében és megelőzésében.
A gyömbérgyökér a koleszterin és a felesleges kilók igazi ellensége, felgyorsítja az anyagcserét és serkenti az emésztőrendszert.
Távolítsa el a felesleges kilókat
A Columbia Egyetemen végzett vizsgálatok kimutatták, hogy a gyömbér megbízható harcos a felesleges kilók ellen.
Gingerolt és más illékony olajokat tartalmaz (amelyek forró és fűszeres aromát kölcsönöznek neki), amelyek serkentik a zsírégetést, a hulladék, a méreganyagok és a felesleges víz eltávolítását a szervezetből.
Karcsúsító kúra gyömbérteával
- Hogyan készítsünk gyömbér teát
A gyömbért alaposan megmossuk és rárakjuk. Adjunk hozzá 2 evőkanál frissen reszelt gyömbért 2 csésze vízhez.
Amikor a víz forrni kezd, állítsa alacsonyra a hőt, és hagyja a teát kb. 15 percig forralni, részben fedővel. A végén leszűrjük. Opcionálisan 3-4 evőkanál citromlé és/vagy 1 teáskanál méz hozzáadható.
A gyömbér tea felgyorsítja az anyagcserét és stimulálja az emésztőrendszert
A jó eredmény érdekében fogyasszon napi 3-4 csészét, éhgyomorra, étkezés között, 2 hétig. 7 napos szünet után a diéta folytatható.
A gyömbér hatásainak fokozása érdekében a nap utolsó étkezésének 3 órával lefekvés előtt kell lennie.
Valójában a gyömbér tea nem ajánlott este, mert élénkíti a testet.
Kiváló energizáló
A gyömbér tea kiváló energetizáló hatású. A gyömbérgyökér gazdag A-, B1-, B2- és C-vitaminban, ásványi anyagokban: nátrium, kálium, magnézium, foszfor, kalcium, vas, cink és aminosavak, például triptofán, metionin vagy valin.
Ezenkívül erős antioxidánsokat tartalmaz, amelyek csökkenthetik a szervezetben lévő szabad gyököket, elősegítik a máj méregtelenítését, a fertőzések és a rossz lehelet elleni küzdelmet. Segíthet csökkenteni a "rossz" koleszterint és növelni a "jó" koleszterint.
Ellenjavallatok
A gyömbér tea nem javallt terhesség, szoptatás, veseproblémák/emésztőrendszeri problémák, fájdalomcsillapítókkal vagy vérnyomáscsökkentőkkel végzett gyógyszeres kezelések esetén. Ne fogyasszon legalább 1 héttel a műtét előtt.