A gyorsétterem-saláták több kalóriát tartalmaznak, mint egy hamburger
Ön azok közé tartozik, akik salátákat fogyasztanak a gyorsétteremnél ? Akkor ez a cikk nagyon érdekelheti Önt! A saláta egyet jelent a frissességgel és a karcsúsággal az elménkben. Saláta elfogyasztása során úgy gondolja, hogy figyel az alakjára és jót tesz a testének. És mégis ... A CBS amerikai lánc tanulmánya kimutatta, hogy néhány gyorsétterem-saláta sokkal kalóriatartalmúbb, mint gondolnánk ! Lásd még azt is, hogy több kalória lenne, mint egy hamburger.
Nagy csapás a gyorsétterem-salátát fogyasztóknak! Ésszerűnek gondolva, és egészségesen étkezni vágyunk a salátára. És végül nem olyan egészséges ... Szomorúság és kétségbeesés? De nem ! Tanácsot adunk a kalóriasaláta felismerésére !
1. Cézár saláta
Saláta, krutonnal, csirkemell és parmezán sajt alkotják a híres Caesar salátát. Addig minden rendben van ... De az olajból, tojásból, mustárból készült fehér szósz tartalmazza a kalóriákat. Nyilvánvaló, hogy nem azt mondják, hogy a salátát öntse mártás nélkül, de ne feledje, hogy a gyorséttermekben a legtöbb kalória a fűszerezésből származik. Szerencsére a francia receptek sokkal könnyebbek, mint az Egyesült Államokban. !