A hajtogatás előnyei a hatékony fogyás érdekében
Általában hajtogatásra használják professzionális hőtakaró. Ezt a hőtakarót infravörös sugarak alapján használják. A gyártók szerint a bőr behatolva a bőrbe jobban képes méregteleníteni a testet azáltal, hogy izzadást vált ki a szaunában.
Ezzel az érveléssel természetesen az a probléma, hogy a vese és a máj felelős a méreganyagok eltávolításáért a szervezetből. Az izzadás egyetlen célja, hogy lehűtsen minket.
A fogyás alátámasztására vonatkozó igények még vékonyabbak. Egyszerűen nincs bizonyíték arra, hogy a bőr melegítése megolvasztaná, megégetné vagy feloldaná a benne lévő zsírt.
Ha ez megtörténne, az emberek kihagyhatják az edzőtermet, és egyenesen a szaunába indulhatnak fogyás céljából. Míg a szaunák szív- és érrendszeri egészségügyi előnyökkel járhatnak, soha nem volt semmi, ami arra utalna, hogy kézzelfogható szerepet játszanak a fogyásban.
Valójában 1984 óta az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala figyelmeztetést adott a fogyasztóknak, figyelmeztetve, hogy nincs "tudományos vagy klinikai bizonyíték a testpakolások vagy a szaunaruhák használatának támogatására a testsúly csökkentésére".
A módszer rajongói azt állítják, hogy ezek a termékek megszüntetik a narancsbőrt és a zsírdarabokat, vagy lehetővé teszik a "helyszíni csökkentést".
Míg a testpakolások fogyás benyomását kelthetik a bőr feszesebb megjelenése miatt, ez inkább a kiszáradással függ össze, mint bármi mással. Általában egy-két napba telik, mire a bőr visszatér eredeti állapotába.
Ennek fényében nincs jele annak, hogy a testburkolatok gyengébbnek érezhetnék az embereket, de jobban és magabiztosabban fogják érezni magukat, és ez nagy plusz.
De végül, ha a fogyásról és annak fenntartásáról van szó, a siker egyetlen igazi útja a diéta, a testmozgás és egy kis kitartás.
A gyógykezelések során felhasznált egyes összetevők - rozmaring, méz, vaj, agyag, csokoládé, eukaliptusz - úgy hangzanak, mintha a konyhában vagy a kertben lennének, nem pedig a fürdőben. De ezeket az összetevőket a test különböző csomagolásában használják népszerű fürdőkezelés formájában.
A test bevonata jó érzés lehet. Egyes fürdők pihentető, hidratáló kezelésként népszerűsítik a testhajtogatást.
Mások azonban azzal érvelnek, hogy a meghatározott termékekkel való hajtogatás módja a méregtelenítésnek, a hígításnak vagy a cellulit kezelésének - olyan állítások, amelyek túl messzire vezethetnek.
Amikor néhány évtizeddel ezelőtt a redőket először kínálták, vászon lepedőket használtak - mondja Susie Ellis, a New York-i ipari csoport, a SpaFinder, Inc. elnöke. Később általában gyógynövényes csomagolásnak hívták őket.
A testburkolás olyan kifejezés, amely többet jelent, mint a növényi redők, mondja, hozzátéve, hogy az 1980-as és '90 -es években váltak népszerűvé. Végül műanyag vagy termál ágyak helyettesítették az ágynemű lepedőket.