A Hamburger súlya 180 kg, Nicole Németország legnagyobb súlycsökkentő edzője
Hamburg - Teljes Nicole Jäger súlya 180 kiló. Ő kövér. És szokatlan feladata van rá: Nicole Jäger súlycsökkentő edző - a legvastagabb Németországban.
A 32 éves férfi hitetlen megjelenéshez szokott. Annak ellenére, hogy óriási túlsúlya van, Jäger segíteni akar másoknak a fogyásban. "Lehet, hogy nem én vagyok a táplálkozási edző felvonulási változata. De már átéltem minden gondot és félelmet, amellyel a pácienseimnek szembe kell nézniük ”- magyarázza Jäger.
Jäger mindig is hajlamos volt a túlsúlyra. A teste egy sportbaleset után kinőtte az irányítást. Egy évig kerekes székben volt. "Ettől kezdve leírhatatlan, 340 kilós súlyt ettem" - emlékszik vissza a túlsúlyos nő. Semmi sem működött már. Jäger az idő nagy részét a lakásában töltötte - étellel.
A legrosszabb: vonattal indulva az irgalmatlan az utcára néz. A bámulás. "Aki látott engem, gondolta kövér nő". Senki nem gondolta, hogy olyan ember áll mögötte, aki vicces, intelligens, boldog vagy szomorú. "
Minden diéta nem sikerült. Sem szénhidrát, sem zsír, sem étel, csak ivás. Ananász diéta. Mindent megvan. De a puszta hihetetlen 340 kiló nem csökkent. Jäger hosszú ideig két mérlegre volt szüksége - egy-egy lábra!
Aztán 26 évesen a figyelmeztető felhívás! „Egy reggel versenyző szívvel és légszomjjal ébredtem. Azt hittem, szívrohamot kapok ”- számol be Jäger. Ehelyett a pajzsmirigy volt - de megérkezett a lövés az íjon.
Fogyjon le a halálfélelemtől
A kudarc megint kizárt. "Tudtam, hogy ha ez a fogyási kísérlet kudarcot vall, néhány év múlva halott vagyok" - mondja a túlsúlyos nő.
A blogíró és műsorvezető 160 kilót fogyott az elmúlt hat évben! Sporttal és egészséges étrenddel.
Jäger nem hisz a diétákban! A súlycsökkentő edző legfontosabb szabálya: „Ha fogyni akar, akkor ennie kell.” A siker kulcsa: „Le kell fogyni.” Egyszerűen hangzik, de Jägernek igaza van: „A legtöbb kövér ember karcsú akar lenni. De nincs kedvük lefogyni. "
Nicole Jäger most ezt tanítja nekik. Az akarat. A szalonnatámadás. És mindenekelőtt: elhagyni a kifogásokat.
Segít a pácienseinek a megfelelő sportág megtalálásában, táplálkozási terveket készít - „kedvenc ételeikkel, de egészségesen főzve. A fogyás ugyanolyan egyéni, mint az ujjlenyomat. "
99,9 kilóról maga álmodik! - Ha egyszer két számjegyben lennénk, az lenne a legjobb.
★ A Nicole Jägerről készült dokumentumfilm kedden 14: 15-kor jelenik meg a ZDFinfón.