A hasam az enyém! Pániktól és paranoiától - társadalom
Aktuális hírek a Süddeutsche Zeitung-ban
Irányítópult
gazdaság
München
Kultúra
társadalom
Tudás
A hasam az enyém!: Pánikból és paranoiából
Csak még néhány font és a cél megvalósul. Borzalmas, amikor olyan közel állsz a célodhoz, és a nyakadon ül a csupasz félelem valami kajától.
Ma, kedves olvasók, felteszek egy kérdést Önnek: Ismeri az abszolút pánik pillanatát, amikor nagy cél elérése előtt áll? Légszomj, verejtékezés, kézrebbenés - nem? Ezután kattintson gyorsan vissza, és olvasson el mást! Ön boldog életet él, és nem kell tudnia a mániákus-paranoid emberek őrült ötleteiről. Ott van még? Oké, utolsó figyelmeztetés.
Kép megnyitása új oldalon
Pánik és paranoia - közvetlenül a gól előtt. A képen nincs: én.
Most, hogy az ideges idegesek egymás között vannak, szabadon beszélhetünk. Te is azon emberek közé tartozol, akik nem tudtak aludni, mielőtt elvégezték a középiskolát, majd reggel három doboz Red Bull-ot kellett magukba önteniük, hogy elkerüljék az elalvást a vizsga alatt. Vagy pánikrohama volt a templomban az esküvő előtt, mert a nő nem jelent meg időben - az a tény, hogy a legjobb férfi felborította autóját, abban a pillanatban csak marginális érdeklődést mutatott.
Miért? Mert közel állsz a célodhoz. És a meztelen félelem a nyakában ül.
Így érzem magam ezen a héten: Csak még néhány font és már lefogytam annyi súlyt, hogy újra jól érezzem magam. Hogy újra a félmeztelenekkel játszhassak a fociban. Annak érdekében, hogy fényképezhessek unokáimnak, ahol később azt mondják: "Hé, a nagypapa akkoriban rakétának nézett ki, és hihetetlenül klassz srác volt!" Tehát soha többé nem kell hallani a kollégáktól: "Hogyan lehet egy olyan kövér lányhoz, mint te, ilyen gyönyörű nő?"
Csak most szenvedek paranoiától. Mármint az, hogy paranoiás vagyok, nem jelenti azt, hogy engem nem követnek. De idegesebb voltam az elmúlt hét napban, mint a táncórai bál előtt. Ez meglehetősen kényelmetlen jelenetekkel tetőzött - szakmailag és magántulajdonban.
Biztosítom a termékmenedzsment kollégámat, hogy a pokolban fog égni - csak azért, mert az ebédszünetben csokit kínál nekem. Egy kolléga mondata után: "Már nem vagy kövér, csak alulméretezett" a jobb szemem megrándul. Még kísértésbe esek, hogy kipróbáljam az ötleteket a "Potencia diéta" könyvből, amelyet kedves kollégám, a Panorama részleg kínál nekem. Minden segíthet.
Otthon elrejtem az édességeket, amelyeket magam vettem. Becsukom a redőnyt, hogy ne kelljen néznem a szomszédaim étkezését. Visszautasítom barátaim meghívását a "Tökéletes vacsora" tévéműsor újbóli előadására. A paranoiám olyan messzire megy, hogy a feleségem nem is meri rágcsálni a gumicukrot.
Olvassa el a következő oldalon: az erőnléti rekordok, az elalvási nehézségek és az étkezés közbeni szorongás .
Pánikból és paranoiából
A héten ötször voltam edzőteremben. Személyes nyilvántartás. Bicikliztem, miközben a Bundesliga tévében volt. A futópadon dolgoztam, miközben a "Bill Cosby Show" felbukkant a képernyőn. Eveztem a "nap témáira". Mozart hangjaira felpumpáltam a felkaromat. Amikor Gwen Stefanit játszották, én végeztem a hasizom gyakorlatokat.
Volt is ez a félelem az evéstől. Naponta háromszor ettem továbbra is, de olyan lelkiismerettel, amivel egyébként csak a bankot kirabolt emberek rendelkeznek. Brad Pitt egyszer azt mondta: "Az étrendem az, hogy mindent megeszek. A különbség az, hogy mindent tiszta lelkiismerettel eszem." Brad Pitt hazug. Senki sem lakhat tiszta lelkiismerettel.
Éjjel felébredek, és rálépek a mérlegre, hátha tudok lefogyni alvás közben. (Nem tudok.) Miután bicikliztem, megmérem a derekam méretét, hátha csökkent. (Nem az volt.) Vizet iszom szódás helyett, mert azt mondom magamnak, hogy az ásványvíz kevesebbet nyom. (Ne tedd.)
A paranoiám megoldása ismét a feleségem. Amikor egy öregedő hollywoodi dívaként állok a tükör előtt - csak ahelyett, hogy megszámolná a ráncaimat, mögém áll, és átkarolja a gyomromat. (Igen, jön!). Aztán azt mondja: "Ez nagyon jól néz ki. És ne aggódj: még mindig van egy titkos fegyverem számodra." De a jövő héten .
Ebben a pillanatban nemcsak a paranoiám múlik el, hanem teljesen megértem, miért voltam olyan hihetetlenül ideges, amikor néhány percet késett az esküvőről. És hirtelen nem bánom, ha valaki megkérdezi, hogy lehet egy olyan kövér sráchoz, mint én, ilyen kedves nő?.
Tessék: a paranoia segített. Újabb fél kilóval kevesebb. Biztos vagyok benne: egy-két hét múlva elértem a célomat. Csak most ne idegeskedj. Segítség!
A "Gyomrom hozzám tartozik" oszlop rendszeresen megjelenik a sueddeutsche.de oldalon. Mostantól az összes oszlopot könyvjelzővel is elláthatja, hogy gyorsabban megtalálhassa őket: Egyszerűen írja be a www.sueddeutsche.de/sixpack webhelyet, és soha ne hagyjon ki egy oszlopot!
Ha szeretne kommentálni az oszlopot, nyugodtan tegye meg alább.
Ha üzenetet akar küldeni a vadul elszánt embernek, tippeket, recepteket és trükköket ad neki, kérjük, küldje el erre a címre: