A hátizsák (Számolja ki a súlyát); Mariano pireneusi topói

Excel táblázat a hátizsák súlyának kiszámításához

Letöltés Excel formátumban: Itt - Zip formátumban: Itt - fotó formátumban: Itt

A hátizsák előkészítése

Figyelem: minél nagyobb a táska és minél inkább kitölti, a táska térfogatát a túra szerint kell beállítani, 35–40 liter bőven elég egy napos kirándulásra.

A hátizsáknak hevederrel és állítható övvel kell rendelkeznie, és ami a legfontosabb, hogy a stabilitás és a kényelem érdekében párnázott legyen.

Az ideális az, ha két táskája van, az egyik nappali túrákhoz (35 liter), a másik pedig többnapos túrákhoz (60 liter vagy több).

terjesztés

Az elsősegély-készlet

Kész készletek nem léteznek, vagy nagyon ritkán adaptálódnak, előnyösebb, ha saját maga készíti el őket.

Egynapos kirándulás esetén a következőket tartalmazhatja:

Túlélő takaró
Saját gyógyszerek
Olló
Splinter csipeszek
Hasznos lehet a kullancselszívó
Papír zsebkendők
Rugalmas szalagok, amelyekből sál készíthető
Steril tömörítés különféle méretű, különféle kötésekkel
A hólyagok elleni kötszerek (Second Skin) a Compeed márkanevet veszik fel
Klórhexidin fertőtlenítő törlőkendők
Dacryoserum: Szemmosás kötőhártya-irritáció esetén.
Fertőtlenítő tabletta Víz (Micropur) 30 perc

Gsm telefon

Távozás mobiltelefonjával: Csak akkor kapcsolja be, ha az akkumulátor kímélése érdekében használja
Tárcsázza a 112-t baleset esetén, legyen óvatos, a 112 nem mindenhova megy, ellentétben azzal, amit az emberek mondanak (különösen a francia Pireneusokban), ha nem rendelkezik hálózattal, akkor nem tud elérni vészhelyzeteket.
Kis tipp: ha nincs vagy nagyon kevés a hálózata (egy sáv), akkor nem fog tudni hívni. Másrészt küldhet szöveges üzenetet, amely kevésbé kapzsi az átvitel során, és amint a jel 2-re megy, az üzenet el fog menni.