A házi edző valóban segít a fogyásban - FORUM Forme; amp; Sport - Doctissimo
Itt 1m60-ot mérek és 65 kilót nyomok. Szóval egy kicsit rendetlen vagyok ^^. Számos diétát kipróbáltam azonban, köztük a híres Gerlinéa csokoládét. Igaz, hogy elolvadtam, de az a gondom, hogy nem tudok tovább folytatni, és mindig a végén repedek! Túl mohó vagyok !
Egy irodai kolléga mesélt nekem egy sportedző oldalról (sport-pros.com), amely személyi edzőket küld haza, de valóban működik? Azt állítja, hogy motiváltabb és az eredmények láthatóak, de részemről az eredmények is voltak !
A probléma az, hogy szisztematikusan visszaesem. Közeledik a nyár, és nagyon szeretném kezdeni. Tavaly regisztráltam tollaslabdára, de bátorság híján csak 3-szor mentem el. Lehet, hogy közvetlenül otthon sportolok, ráadásul egy tanár segíthet nekem.
Van valami tanácsod? Ismer olyan embereket, akik ilyen típusú tanfolyamra jöttek otthonába, és végül lefogyott? Köszönöm a véleményét !
Celine
Én, az edzőm, az öcsém, amint befejezem az órákat, minden reggel futni megyünk, és a medencébe megyünk, meg minden, és minden nap. És ez ingyenes
Tehát azt tanácsolom, próbáljon segítséget kérni családtagjától vagy társától! Sportolj ketten! Győződjön meg róla, hogy érdeklődik a tanfolyam iránt, és látni fogja, hogy nagyon gyorsan motiválódunk, ráadásul látni fogja az eredményeket, és köteles lesz arra, hogy örömet szerezzen a környezetében!