A házimunkában meditáljon a természetes tisztító blogon

házimunkában

Nem tudok rólad, de számomra a háztartás mindig is nehézkes volt. Mielőtt valami hasznosnak és szükségesnek láttam volna, és bár nagyra értékelem a rendet és a tisztaságot, mindenekelőtt mindenekelőtt érdektelen kényszerként tekintettem rá. Nemrégiben azonban egy teljesen új pillantást vetettem erre a tevékenységre.

Nagyon kíváncsi természeténél fogva, mindig új ismeretek után kutatva, csak egy olyan cikkbe botlottam, amely annyira meglepő volt, mint amennyire lenyűgöző volt a neten tett sétáim során.

Címmel " egy buddhista szerzetes elmagyarázta nekünk, hogyan legyünk boldogok takarítás közben ”, megmagyarázza a japánok, a háztartás és az élethelyeink tisztaságának legkevésbé meglepő (számunkra nyugati) meglátását. A japán kultúra a házimunkát valóban a meditáció egyik formájának tekinti.

Mivel nemrégiben magam is a meditáció gyakorlatába kezdtem, ezért ez a megközelítés kihívást jelentett számomra, és örömmel merültem el a cikk elolvasásában.

Amit ott olvastam, azonnal nyilvánvalónak és nagy bölcsességűnek tűnt. Természetesen a háztartás és a tisztaság fogalmát már a korai életkorban tanítják a japán kultúrában. A kisgyermekeket arra oktatják, hogy vigyázzanak például az osztálytermek tisztaságára. De a takarítás is a szerzetesek által nagyon gyakorolt ​​tevékenység (napi 3-5 óra) a buddhista templomokban. "Ez a mozgó meditáció egyik formája" - mondja Shoukei Matsumoto, a megkérdezett híres japán szerzetes. A templom vagy az otthon takarítása "felszabadítja az elmét, és békében érzi magát a környezetével".