A hepatitis B természetgyógyászati ​​megközelítés

Becslések szerint több mint 300 millió ember szenved hepatitis B-ben. 2015-ben a betegség 887 000 ember életét követelte világszerte. Bár sok hepatitis B-ben szenvedő embernek nincsenek tünetei, ez egy krónikus fertőzés, amely képes

Becslések szerint több mint 300 millió ember szenved hepatitis B-ben. 2015-ben ez a betegség 887 000 halálhoz vezetett világszerte. Bár sok hepatitis B-ben szenvedő embernek nincsenek tünetei, ez egy krónikus fertőzés, amely ronthatja a máj állapotát, cirrhosishoz vagy májrákhoz vezethet.

Ijesztő, hogy a hepatitis B 50-100-szor fertőzőbb, mint a HIV-vírus. Ugyancsak fertőzőbb, mint a hepatitis C. A hepatitis B és a hepatitis C egyaránt fertőzött vérrel érintkezve, míg a hepatitis A fertőzött ürülékkel érintkezve terjed.

A vírus a testen kívül több napig élhet, és anélkül is megfertőzheti az embert, hogy észrevenné. Ezért azoknak az embereknek, akiket veszélyeztet a hepatitis B, vérvizsgálatot kell végezni. Ez megakadályozza a fertőzöttek számára a vírus terjedését.

A hepatitis B-re nincs gyógymód, de vannak természetes módszerek az immunrendszer megerősítésére és a krónikus fertőzés kialakulásának kockázatának csökkentésére. Vannak olyan gyógyszerek is, amelyek enyhítik az akut hepatitis B tüneteit, amelyek bizonyos esetekben több hónapig is eltarthatnak.

Mi a hepatitis B?

A hepatitis B egy életveszélyes vírusfertőzés, amely befolyásolja a májat. Ez a fertőzés akut vagy krónikus májbetegséget okozhat, vagy súlyos esetekben halálhoz vezethet. Világszerte körülbelül 1800 ember hal meg naponta a hepatitis B-ben. A hepatitis B vírus a Hepadnaviridae víruscsalád része. Ez egy kicsi DNS-vírus, szokatlan tulajdonságokkal, hasonló a HIV-típusú retrovírusokhoz. A vírus fennmaradhat a fertőzött sejtekben, szaporodva krónikus állapotot okozhat.

A hepatitis B veszélye az, hogy az akut fertőzés krónikussá válhat, és a máj számos szövődményét kiválthatja, beleértve a cirrhosist és a májrákot (hepatocelluláris carcinoma).

A hepatitis B vírusfertőzés jelei és tünetei

A hepatitis B-ben szenvedők többségének (körülbelül kétharmadának) nincsenek tünetei. De egyesek, különösen a felnőttek és az 5 év feletti gyermekek, több hétig is fennmaradó tüneteket tapasztalhatnak. Az akut hepatitis B-ben szenvedő felnőttek körülbelül egyharmadánál jelentkeznek tünetek. Általában 2-5 hónappal a vírusnak való kitettség után jelentkeznek. Az akut hepatitis B leggyakoribb tünetei a következők:

  • láz
  • hányinger
  • hányás
  • rendkívüli fáradtság
  • gyomorfájás (különösen a jobb felső sarokban)
  • étvágytalanság
  • ízületi fájdalom
  • izom fájdalom
  • sötét vizelet
  • világos színű székek
  • sárgaság (a bőr és a szem sárgulása)

hepatitis

A hepatitis B tünetei általában néhány hétig tartanak. De akár hat hónapra is meghosszabbíthatók. A hepatitis B-ben szenvedők nem tudják eltávolítani a vírust a testükből. Véglegesen érezhetik a tüneteket, vagy évekig élhetnek, anélkül, hogy bármilyen tünetet mutatnának. A fertőzés krónikussá válásának valószínűsége attól függ, hogy az adott személy milyen korban fertőzött meg.

A vírussal 6 éves kor előtt megfertőzött gyermekeknél nagyobb valószínűséggel alakul ki krónikus hepatitis B. A tanulmányok azt mutatják, hogy az első életévben hepatitis B-vel fertőzött csecsemők 80–90% -a krónikus fertőzéseket fog kialakítani. A 6 éves kor előtt fertőzött gyermekek 30-50% -ánál krónikus hepatitis B alakul ki. Összehasonlításképpen: a hepatitis B-ben szenvedő felnőttek csak 5% -ánál alakul ki krónikus fertőzés.

A hepatitis B-ben szenvedő betegek között 15-30% között alakul ki súlyos májbetegség, például cirrhosis vagy májrák. A hepatitis B által okozott májrák típusa a májsejtes karcinóma. Ellentétben más típusú májrákkal, amelyek egy másik szervben indulnak el és terjednek a májba, ez a típusú rák a májban kezdődik. Általában hosszú távú májbetegség esetén fordul elő.

A cirrhosis súlyos betegség, amely akkor fordul elő, amikor a májban hegszövet alakul ki. Ezek a hegek olyan súlyosakká válnak, hogy a máj már nem működik megfelelően. Ez hatással van a szervezetben zajló fontos folyamatokra, a vérkeringésre, a toxinok eltávolítására és az alapvető tápanyagok emésztésére. Az Országos Vese-, Emésztési és Cukorbetegség Intézetben végzett tanulmány szerint a súlyos krónikus hepatitisben és cirrhosisban szenvedő betegek ötéves túlélési aránya 50%.

A hepatitis B okai és kockázati tényezői

A hepatitis B-t vírusfertőzés okozza. A vírus a testen kívül legalább hét napig képes túlélni. Mindeközben megfertőzheti az embert, ha bejut a testbe. A fertőzéstől számított 30-60 napon belül kimutatható. A vírus fennmaradhat és krónikus hepatitis B-vé alakulhat, különösen akkor, ha nagyon fiatal emberről van szó.

A hepatitis B vírus többféle módon terjedhet:

Hagyományos kezelés

Mivel a hepatitis B tünetei nagyon hasonlítanak más vírusfertőzésekre, a betegség diagnózisát vérvizsgálatok alapján állapítják meg, amelyeket a HBsAg antigén jelenlétének ellenőrzésére végeznek. Ha a HBsAg antigén jelenléte legalább hat hétig fennáll, akkor ez a májbetegség kialakulásának kockázatának legfőbb mutatója. A fertőzés korai szakaszában a betegek pozitív HBeAg-antigént tesztelnek, amely azt mutatja, hogy a fertőzött személy vére és testnedve fertőző.

Az akut hepatitis B esetében nincs specifikus kezelés, de krónikus hepatitis B esetén antivirális szereket adnak a májbetegség progressziójának lassítására és a májrák előfordulásának csökkentésére. Ezek a gyógyszerek nem minden esetben működnek, de segítenek megakadályozni a hepatitis B vírus szaporodását, és ezzel csökkentik az életveszélyes szövődmények kialakulásának kockázatát. Sok krónikus hepatitis B-beteg élete végéig szedi ezeket a gyógyszereket.

6 természetes megközelítés a hepatitis B tüneteinek enyhítésére

1. Egészséges és kiegyensúlyozott étrend

Az egyik legfontosabb módja annak, ahogyan a hepatitis B-ben szenvedő személy hosszabb és egészségesebb életet élhet, az a táplálékkal kiegyensúlyozott étrend elfogadása a teljes ételek és a gyulladáscsökkentő ételek között. A klorofill ételek szintén hasznosak az oxidatív stressz és a májkárosodás csökkentésében. A májat méregtelenítő és a rák ellen küzdő leghasznosabb ételek közül a következők:

  • Zöld leveles zöldségek, spenót, kelkáposzta, sült saláta kitûnõ, takarmánykáposzta és román saláta
  • Feszület, brokkoli, káposzta, karfiol és kelbimbó
  • Gyökér, sárgarépa, édesburgonya, cékla és tök
  • Friss gyümölcsök, áfonya, eper, goji és citrusfélék
  • Friss zöldek, bazsalikom, petrezselyem, oregánó és gyömbér
  • Probiotikus tejtermék, kefir, friss sajt és joghurt
  • Diófélék és magvak, különösen len és chia magok
  • Nyersolajok, például kókuszolaj és extra szűz olívaolaj

Az émelygés és a hányás az akut hepatitis B gyakori tünete. Ezért előnyösebb egy tartalmas reggelit választani, míg az ebéd és a vacsora könnyebb.

A hányinger érzésének kiküszöbölése érdekében 1-2 csepp borsmenta illóolajat tehet egy csésze vízbe. A szükséges tápanyagok és folyadékok biztosítása érdekében turmixokat, valamint gyümölcs- és zöldségleveket fogyaszthat a tartalmasabb ételek helyett. Könnyebben emészthetőek, és olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek erősítik az immunitást és elősegítik a test helyreállítását.

2. Gyulladásos ételek és italok megszüntetése

A hepatitis B vírus terjedésének megakadályozása és az akut fertőzés tüneteinek enyhítése érdekében kerülni kell a gyulladást fokozó ételeket és italokat. Ide tartozik a cukor, finomított olajok, finomított szénhidrátok, tejtermékek és kereskedelmi hús. Kerülni kell azokat a feldolgozott ételeket, amelyek általában finomított összetevőket és adalékanyagokat tartalmaznak. Fontos az alkohol vagy a vény nélkül kapható gyógyszerek, különösen az acetaminofen kerülése. Ronthatják a máj állapotát, ami a hepatitis B fő kockázata.

3. Hidratálás

A hányás a hepatitis B gyakori tünete, amely kiszáradást okozhat. A kiszáradás elkerülése érdekében a nap folyamán elegendő folyadékot kell fogyasztani. Sok vizet kell fogyasztani. Igyon legalább egy pohár vizet minden étkezéskor, de az étkezések között is. Fogyaszthat friss gyümölcs- és zöldségleveket is. A kókusztej és a víz tápanyagban gazdag folyadékok is.

4. Csökkentse a stresszt

A hepatitis B tüneteinek enyhítése és a vírus terjedésének megakadályozása érdekében a stresszt jelentősen csökkenteni kell. Kerülni kell az igényes tevékenységeket, különösen fáradtság és energiahiány esetén.

A pihenés is elengedhetetlen. Rövid séta, légzőgyakorlatok, forró fürdő vagy egy jó könyv mind hatékony kikapcsolódási módszer. A békével és nyugalommal teli légkör megteremtésének másik módja a levendula illóolaj otthon vagy a munkahelyen történő kenése.

Diffúzor hiányában 1-2 csepp levendula illóolajat kenhetünk mindkét templomba, vagy belélegezhetjük közvetlenül az üvegből.

5. Bogáncs (fegyvertár)

A tej bogáncs vagy a fegyvertár nagyon jó növény a máj számára. A tej bogáncs nagyon hatékonyan méregteleníti a májat, elősegítve a májsejtek regenerálódását.

A bogáncsban lévő szilimarin antioxidánsként működik, csökkentve a szabad gyökök termelését és csökkentve az oxidatív stresszt. Ugyanakkor a szilimarin megakadályozza a toxinok felhalmozódását a májban. A tejes bogáncs átfogó tanulmányai azt mutatják, hogy krónikus és akut hepatitis és májbetegségek kezelésére alkalmazható.

6. Glutation szint

Tudományos tanulmányok azt mutatják, hogy közvetlen összefüggés van a glutationszint és a vírusaktivitás között mind a hepatitis B, mind a hepatitis C-ben. A glutation egy peptid, amely három aminosavat, L-ciszteint, L-glutaminsavat és glicint tartalmaz. A glutation az "összes antioxidáns anyja" vagy "életfehérje" néven ismert, mert támogatja a létfontosságú testfunkciókat, beleértve a máj méregtelenítését is.

A máj glutationt használ a toxinok lebontására. Ezért csökken a glutation szintje, amikor a vírusterhelés nő a testben. A krónikus hepatitisz B-ben szenvedő betegeknél 90 napnál hosszabb ideig kell kérniük orvostól a vérvizsgálatokra való utalást glutationszintjük ellenőrzésére.

Ha a szintje túl alacsony, L-ciszteint (NAC), α-liponsavat és L-glutamint adhatunk be.

Óvintézkedések

Ha krónikus hepatitis B-ben szenved, és akut vagy krónikus májbetegség tünetei vannak, ne használjon gyógynövény-kiegészítőket anélkül, hogy először konzultálna orvosával vagy táplálkozási szakemberével. A kiegészítők a májban mennek keresztül. Ha nem adják be helyesen, súlyosbíthatják a betegséget. Az első változtatásokat az életmóddal és az étrenddel kapcsolatban kell végrehajtani. Egyél minél több teljes ételt a gyulladás csökkentése és a máj segítése érdekében. Ha dohányzik vagy alkoholt fogyaszt, sürgősen meg kell szüntetni őket - ez legyen a májvédelem első mércéje.

források:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4635410/
https://draxe.com/hepatitis-b/

Legyen naprakész a Viata Verde Viu híreivel.
Cikkek az egészséges életmódról, receptek és egyebek.