A hírességek diétái, szépségük titka
Részletek
Szavazás és megosztás
Leírás
csillagok, Az évek múlása ellenére sikerrel hívják fel a figyelmet irigylésre méltó testekre. Ez nem mítosz, illúzió vagy kamu. Ez valóság. Minden nő irigyli őket, és megpróbálja követni a nyomukat sziluett kiválóságuk.
1. Gwyneth Paltrow
Gwyneth Paltrow a saját súlya megszállott nők kategóriájába tartozik! Csak öko ételeket fogyasztva a csillag ortorexiás személy lehet (mindig az egészséges táplálkozás gondolatát tartja szem előtt).
Az orthorexia szigorúan egészségtelen növényi ételeket tartalmaz! Csak Gwyneth étlapja tartalmaz magokat, tengeri moszatot, gyümölcsöt és gabonaféléket.
2. Sharon Stone
A Basic Instinct sztárja majdnem 50 éves, de korát egyáltalán nem mutatja. Azt mondhatnád, hogy 20 éves gyerek.
Mi a titka? A színésznő étrendjében Sharon Stone csak alacsony glikémiás bevitelű ételeket adjon meg. A gyümölcs és a zöldség a fő energiaforrása.
3. Kirsten Dunst
Új anya, a színésznő akkor is formában marad, ha elhagyta a forgatási fizetéseket.
Aki életet adott Pókember barátnőjének, étrendet tart, amely szerint az ételek lúgos és savas csoportokba vannak csoportosítva. Ezenkívül a diéta létrehozza a lenyelési rendszert.
Pontosabban Kirsten Dunst 70% lúgos ételeket fogyaszt: gyümölcsök és zöldségek és 30% savak - feldolgozott élelmiszerek, gabonafélék.
4. Jennifer Aniston
Fogyok egy plusz kg-ot Jennifer Aniston a Friends Friends forgatása alatt, és most irigylésre méltó teste van.
A méregtelenítés Jen titka. A csillag megszüntette életéből a cigarettákat, az alkoholt és a koffeint. Sőt, egy pohár citromlé sem hiányzik Jennifer napi menüjéből, és a feldolgozott étel nem az ő étlapján található meg.
5. Demi Moore
De acrita Demi Moore mondhatjuk, hogy tinédzser. A teste sokkal szebb, mint a 80-as években, bár három lány édesanyja.
Diéta A zóna a Demi által elfogadott. Ez a diéta egyensúlyban tartja az étrendet 40% szénhidráttal, 30% fehérjével és 30% zsírral. A színésznő naponta ötször étkezhet. Az ételek között szerepel a hal és a fehér hús.
Madonna? A diétás univerzum igazi guruja. A csillag főleg gyümölcsökből, zöldségekből, teljes kiőrlésű gabonákból és halakból álló étrendet követ.
Titka pedig a lenmagban rejlik! Mivel nagyon gazdag omega 3-ban, a lenmagolaj felgyorsítja a zsírégetést. Hogy kifejezetten hatékonynak bizonyult Madonna szempontjából, nyilvánvalóan nem?