A hírességek étrendje, ami eszik Hollywoodot, EGYEN FENYESEBBEN
Beszámoló a csillagok másik életéről. Beszélünk étkezési támadásokról, kínzó diétákról és táplálkozási neurózisokról. Olvassa el, hogy ki éhezteti magát étvágytalanságban, és melyik testsúlycsökkentő guruk vannak "bent". Itt vannak a csillag extrém diéták!
A csillagok rendkívüli étrendje - a csúcsmodellek korábban!
Amikor Heidi Klum nyolc héttel gyermeke megszületése után fehérneműt mutat be a kifutón, olyan kúrán ment keresztül, amely a normál halandókat olvasás közben is izzasztja a homlokán: napi két órás speciális edzés David Kirsch személyi edzővel. Se gyümölcs, se kenyér, se tészta. Ehelyett a tizenkét keményen főtt tojás (a sárga túl sok zsír- és koleszterinszint), sovány, párolt hal és baromfi (adagonként 150 gramm) fehérje, saláta és zöldség. Naponta legfeljebb 900 kalória. Így működnek - ők Hírességek étrendje!
És mosolyogj - minden sikeres étrend titka. Mert ha hagyja, hogy a szája sarkai elsüllyedjenek, ráncok keletkeznek, és a rossz hangulat óhatatlanul mértéktelen evéshez vezet. Hollywoodban bizonyos feltételek mellett is engedélyezettek.
Legszívesebben egészséges és ízletes módon fogyna? Gyors diétás receptjeink segítenek!
Csillagdiéták - táplálás és éhezés az álomszerepért
Renée Zellwegernek 25 kilót kellett híznia a Bridget Jones-ban játszott legendás szerepéért. A táplálkozási program: szénhidrátok burgonyából és tésztából, amíg le nem esnek, fehérje az izomépítéshez és gyümölcs. De fánkokat és más kalóriabombákat is, amelyek a napi energiafogyasztást óriási 4000–5000 kalóriára emelik. Ezenkívül célzott izomépítő program a kilók helyes irányba tereléséhez. Öt évvel később egy masszívan lesoványodott Renée Zellweger fotói tették meg a köröket, amelyek arra utaltak, hogy a színésznőnek már nincs fogása a fogyásban.
Hírességi étrend extrém - nemcsak a nőket érinti
Colin Farrell is megdöbbentett egy olyan ábrával, amely inkább emlékeztet az év negyedik versenye után maratoni futóra, mint egy nő megtestesült álmára. Állítólag 19 kilót éhezett magának a "Triage" háborús fotós szerepéért. Félelmetes menüvel: se tészta, se burgonya, se kenyér - tehát gyakorlatilag nincs szénhidrát. Csak sovány húst és párolt zöldséget. Ezenkívül kemény edzések az izomvesztés veszélyének ellensúlyozására.
A csillagok extrém étrendje - furcsább mindig lehetséges!
A hollywoodi szépségek extrém étrendjeinek felsorolása hasonló a táplálkozási neurózisok kézikönyvéhez. Beyoncé Knowles napokig nem eszik mást, csak mész-szirup-bors-víz. Kylie Minogue-nak minden étkezés előtt meg kell kanalaznia egy fél grapefruitot, hogy jobban elviselje az egyébként káros ételeket. Drew Berrymore zselével vigasztalja magát, amikor nem kap mást enni, mert ismét karcsú szerepet kell betöltenie.
Az extrém hírességek diétája nem áll meg a gyerekekkel
Ráadásul Hollywoodban súlyokat emelnek, több száz kilométert kocognak, és jóga torzításokat gyakorolnak éhgyomorra, amíg mindenki annyira vékony, hogy elfér a 0-as méreten. Szinte eltúlzottnak tűnik, hogy Madonna a makrobiotikának szentelte magát. Ezzel a táplálkozási formával alig kell rágni. Vagyis teljes kiőrlésű. És a csillagok sem állnak meg gyermekeiknél: állítólag Nicole Kidman zellerpálcával tálalja édességét a mézbe dobott mazsola helyett. Csak nincs ipari cukor! Pamela Andersonnak azonban van egy trükkje a hüvelyében, amely hébe-hóba minden életbe beépíthető: étkezés helyett fogmosás. A gyöngyházfehérek mindig gyönyörűen villognak, a feje pedig kijátszott. Nagyon praktikus, jó Pam!
Hollywood jól ismert étrendjei: