A hitel végrehajtásához szükséges helyes cselekedetek; me cellulitisz

Hogyan alkalmazzuk megfelelően az anticellulit krémet? Itt van 5 célzott masszázs a gödrözés és a narancshéj törléséhez.

szükséges

  • Célzott masszázsok területtől függően
  • Alapszabályok
  • A megfelelő gesztusok
  • Effleurage
  • Palpate-roll
  • Dagasztás
  • Nyomás
  • Ütőhangszerek

Vettél egy cellulitisz elleni krém De nem tudod, hogyan kell alkalmazni ? Ma egyes márkák magyarázó diagramokat csúsztatnak magukba kézikönyv, mások hozzáférést biztosítanak a hivatalos webhelyükön található videókhoz.

Célzott masszázs a kezelendő területek szerint

Nem könnyű szakértővé válni anticellulit masszázsban. Különösen azért, mert a szertartás hatékonysága érdekében igazítani kell az érintett test területéhez. A gyomor anti-cellulit masszázsját nem ugyanúgy végezzük, mint a combnak szántat.
Effleurage, tapintás-tekercs, a gyúrás, a nyomás és az ütés a legfontosabb manipuláció, amelyet el kell sajátítani a látható eredmények elérése érdekében. Többé-kevésbé fájdalmasak, megengedik újraéleszteni a keringést és elősegítik a nyirokelvezetés a toxinok és zsírok eltávolításának megkönnyítésére. Ezért látunk hatást "könnyű lábak"karcsúsító masszázs után egy szalonban. Mint megérteni fogod, a cellulitisz elleni krém felhordása egy kis gyakorlást és időt igényel, hogy valóban hatékony legyen. A felületi felvitel nem elegendő, mert a hatóanyagoknak mélyen be kell hatolniuk, és kombinálniuk kell a mikrokeringés. Tehát rajtad múlik !