A hólyag süllyedése - okai, tünetei és kezelési lehetőségei
Ha a hólyag elmozdul a medencefenék felé, akkor ezt depressziónak nevezzük. A női anatómia miatt ez a jelenség szinte kizárólag nőknél fordul elő. A hólyag süllyedése idősebb korban fordul elő gyakrabban, különösen a menopauza után. De a fiatal, gyenge medencefenék izomzatú nők is érintettek lehetnek. A következő cikkben megtalálható minden információ a hólyag megereszkedésének tüneteiről, okairól és kezelési lehetőségeiről.
Mi a hólyag leeresztése?
A hólyagdepresszió kifejezés a hólyag lefelé irányuló mozgására utal, az orvosok gyakran a hólyag prolapsusáról beszélnek. Ez általában az alsó húgyúti betegség. Amikor a medencefenék izmai meggyengülnek, a hólyag lecsúszhat. Ekkor a húgycső elmozdulása és meggörbülése is lehetséges.
pixabay - 3dman_eu
A megereszkedett hólyag okai
A húgyhólyag az alsó hasban, a medencében helyezkedik el, és szalagok, izmok és a kötőszöveti szerkezet tartja a helyén. A nők anatómiája lehetővé teszi a medenceizmok bizonyos mértékű megnyújtását, hogy a születési csatorna kitágulhasson a születés során.
Ezért a hólyag átmeneti süllyedése gyakran szülés után következik be. De még idősebb korban is, és amikor az izmok gyengülnek, a hólyag süllyedése bekövetkezhet. Hasonlóképpen, a menopauza alatti hormonvesztés a hólyag elmozdulásának oka.
A hólyag csökkentésének kockázati tényezői
Különböző tényezők elősegíthetik a megereszkedett hólyag kialakulását.
Évek óta a nehéz terhek helytelen emelése nagyon megterheli a medencefenék izmait és kötőszöveteit, ami idővel gyengüléshez vezet.
A gyermek terhesség alatti nyomása, különösen többszörös terhesség és ismételt terhesség esetén, az izmokat is lazíthatja.
A túlsúlyosság állandó nyomást gyakorol a medencefenékre; idővel az izmok és a kötőszövet már nem képes ellenállni a nyomásnak és a nyújtásnak.
A menopauza kezdetével bekövetkező hormonális változások a medencefenék izmait is érintik.
Itt van egy rövid áttekintés a legfontosabb kockázati tényezőkről:
- Születések
- Súlyemelés
- Elhízottság
- Hormonális változások
Depresszió: tünetek
A húgyhólyag süllyedésének különböző formái vannak, ezért a fellépő tünetek gyakran eltérőek.
A korai szakaszban sok betegnek egyáltalán nincsenek tünetei, és a diagnózist gyakran véletlenül állítják fel nőgyógyászati vizsgálat során.
Sok beteg gyakran idegentest érzésről számol be a hüvelyben és nyomásérzetről az alhasban súlyos fájdalomig. Néhány nő fájdalmat tapasztal a közösülés során is, amelyet a hólyag hüvelyre gyakorolt nyomása okoz.
Vizeléssel kapcsolatos problémák is lehetségesek, valamint fokozott vizelési inger és akaratlan vizeletszivárgás.
A hólyag csökkenésének egyik leggyakoribb tünete azonban az inkontinencia.
pixabay - frolicsomepl
Az inkontinencia 4 fokozatú súlyossága
Az inkontinencia 4 súlyossági fokra oszlik, amelyek a húgyhólyag szabályozásának képességét jelzik a vizeletvesztés alapján.
Enyhe inkontinencia vagy csepegtető inkontinencia az egyes cseppek elvesztésére utal, egészen enyhe vizeletvesztésig.
Vizeletvesztés: legfeljebb 10 ml/óra vagy 40-300 ml naponta
Mérsékelten könnyű inkontinencia - itt valamivel nagyobb a vizeletveszteség szabálytalan időközönként nappal és éjszaka is.
Vizeletveszteség: legfeljebb 30 ml/óra vagy 300-1000 ml/nap
Súlyos inkontinencia akkor fordul elő, ha nagy mennyiségű vizelet szivárog ki a hólyag teljes ürítéséig, beleértve a naponta többször és éjszaka is. A hólyag funkció felett már nincs kontroll.
Vizeletvesztés: több mint 50 ml/óra vagy 1000-2400 ml naponta
A nagyon súlyos inkontinencia a hólyag működésének teljes elvesztése. A vizelet a hólyag legkisebb mozgásával vagy nyomásával szivárog.
Vizeletveszteség: 2400-5000 ml naponta
Hol lehet online inkontinencia-segédeszközt vásárolni?
Az inkontinencia kényes kérdés; az érintettek gyakran szégyellik a kontrollálatlan vizeletvesztést és kerülik a társas érintkezést. Számos módja van a hólyaggyengeség és az inkontinencia utóhatásainak enyhítésére. Speciálisan kifejlesztett inkontinencia párnákat használnak a szivárgó vizelet biztonságos és megbízható felszívására, valamint a kellemetlen szagok elkerülésére.
Megbízható partnerénél, az orvosi segítségnyújtás szakemberénél különböző inkontinencia-segédeszközöket talál, mint például bugyi, nadrág vagy ágyvédő bélés.
A hólyag leeresztése - mit kell tenni?
Miután a kezelőorvos elvégezte a végső diagnózist, megfelelő terápiát adnak a betegség súlyosságától függően.
Ha a medencefenék izmai a szülés után legyengülnek, vagy ha gyenge a kötőszövet, akkor a tüneteket medencefenék-gyakorlatok segítségével lehet enyhíteni. Hosszú távú, rendszeres edzéssel a medencefenék izmait olyan mértékben lehet erősíteni, hogy stabilizálódjon a hólyag depressziója és megelőzhető legyen a vizeletinkontinencia. Ezenkívül az elektromos stimulációval végzett terápia is használható támogatásként.
A menopauza alatti hormonális változások esetén az orvos általában ösztrogént vagy hormonkrémet tartalmazó hüvelyi kúpokat ír elő. A műanyag pesszárium segíthet ideiglenesen a hólyag helyben tartásában, de ez nem hosszú távú megoldás. Ha a hólyag már elszaporodott, gyakran csak az operáció az egyetlen lehetőség. A kötőszövetben egy hálózat horgonyzik, amely alátámasztja a medencefenék izmait. Az egészséges életmód, a normális testtömeg és a rendszeres fizikai aktivitás elengedhetetlen a vizelés megakadályozásához.
pixabay - mohamed_hassan
Miért érinti különösen a nőket a vizelés
A terhesség például mindig befolyásolja a hólyagot is. A növekvő méh kitolja a hólyagot a helyéről, és néha nyomást gyakorol rá. A hólyag spontán kiürülése akkor is előfordulhat, amikor a gyermek rúg.
Ha a terhesség miatt inkontinencia fordul elő nőknél, a speciális talpbetétek biztonságosan összegyűjthetik a vizeletet.
A menopauza során bekövetkező hormonális változások a medencefenék relaxációjához is vezethetnek.
A hólyag depressziója - következtetés
A hólyagdepresszió elsősorban a nőket érinti, elsősorban szülés után, vagy a menopauza idején és idős korban. Az inkontinencia mellékhatását speciálisan kifejlesztett segédanyagok, például talpbetét segíthetik.
A célzott medencefenék edzés erősítheti a medence területének izmait és enyhítheti a hólyag leereszkedésének tüneteit.