A hólyaghurut megelőzése áfonyalével - Stuttgarter Nachrichten
Égő fájdalom és WC-re: A hólyagfertőzés kényelmetlen. Az idegesítő gyulladás áfonyalével megelőzhető.
Stuttgart - A hólyaghurut gyötrő lehet. Folyamatosan az az érzésed, hogy WC-re kell menni. De a vizelés nem hoz enyhülést, éppen ellenkezőleg: Az égő fájdalom alatt csak néhány csepp van. Különösen a nők szenvednek gyakran úgynevezett hólyaghurutban: "Minden második nőnek legalább egyszer van életében hólyagfertőzése" - mondja prof. Daniela Schultz-Lampel, a Villingen-Schwenningenben található délnyugati Continence Center igazgatója. - A női anatómia miatt van. Alig négy centiméterrel a nők húgycsöve csak körülbelül egyharmada olyan hosszú, mint egy férfié. Ezenkívül a nőknél az anális és a nemi szervek, valamint a húgycső szorosan egymás mellett vannak. Mindez megkönnyíti a kórokozók behatolását a húgyutakba.
A baktériumok szinte mindig okozzák a gyulladást. Legtöbbjük a bélből származik, és kenetfertőzéssel kerül át a húgyutakba: "Az emberi bélben található mintegy ezer baktériumtípus közül körülbelül két tucat válthat ki húgyúti gyulladást" - mondja Winfried Vahlensieck urológus, a Bad Wildungen-i Wilden Valley Klinika orvosi igazgatója. Különösen a lányoknál hibás törlési technika lehet a hibás, ha a bélbaktériumok bejutnak a húgycsőbe. Ezenkívül a nemi aktus gyakran szerepet játszik a nőknél. "A nemi aktus gyakoriságának növekedésével a hólyaghurut kockázata akár 60-szorosára nő" - magyarázza Vahlensieck. A szex közbeni mozgás miatt a hüvelyből származó baktériumok könnyen bejuthatnak a húgyutakba. Ezért sok orvos azt tanácsolja, hogy közösülés után menjen a fürdőszobába. Wolfgang Bühmann a Német Urológusok Szakmai Szövetségéből azt mondja: "Ez nem romantikus, de nagyon sokat hoz."
Egészséges nőknél a hólyagfertőzések általában ártalmatlanok
A hormonális változások a nőknél cystitis kialakulását is okozhatják. "Ha az ösztrogén szint a menopauza idején csökken, ez strukturális problémákhoz vezethet a hólyag bélésében" - mondja Schultz-Lampel. Ez megkönnyíti a baktériumok kötődését és terjedését.
Egészséges nőknél a hólyagfertőzések többnyire ártalmatlanok. "Ötből négy esetben az ilyen fertőzés önmagában gyógyul, antibiotikumok és orvos nélkül" - mondja Bühmann. - A kérdés csak az, hogy bírja-e a fájdalmat. Otthoni terápiaként célszerű sokat inni, különösen a hólyagteákat, amelyek például medveszőlő leveleket és zsurlót tartalmaznak. Enyhén vízhajtó és fertőtlenítő hatásuk van. A pihenés és a meleg általában szintén jó neked. "De ha a gyulladás három-négy nap elteltével sem csillapodott, vagy ha egyéb tünetek, például láz jelentkeznek, mindenképpen orvoshoz kell fordulnia" - hangsúlyozza Bühmann. A terhes nőket feltétlenül meg kell vizsgálni, mivel fokozott a kockázata a vese gyulladásának kialakulásának. A nőket jogosan riadják meg, amikor vért fedeznek fel a vizeletükben: "Ez súlyos hólyaghurut esetén normális" - mondja Bühmann. "A rosszindulatú betegségek kizárása érdekében azonban tanácsos orvoshoz fordulni." Általában olyan antibiotikumot ír fel, amely gyorsan enyhíti a tüneteket.
Sok nő szenved újra és újra cystitisben, legalábbis szakaszosan. Ez egyrészt annak tudható be, hogy a hólyaghurut nem gyógyult meg megfelelően. "A nők gyakran csak egy vagy két tablettát vesznek be az előírt antibiotikumból, majd abbahagyják, mert már jobban érzik magukat" - mondja Bühmann. Tehát lehetséges, hogy a baktériumok túlélik és rövid idő múlva a következő gyulladást okozzák. Másrészt a húgyhólyag funkcionális rendellenességei vagy az immunrendszer általános gyengesége felelős lehet a fertőzések felhalmozódásáért. Gyakran azonban nyilvánvalóan hajlam, ha hajlamos a hólyagfertőzésekre. Winfried Vahlensieck kifejtette: "A gyakran visszatérő húgyúti fertőzésekben szenvedő betegek többségének olyan felületi tulajdonságai vannak a húgycső és a hólyag nyálkahártya-sejtjeiben, hogy a baktériumok könnyebben tapadhatnak a nyálkahártyára."
Az áfonyalé segít megelőzni a hólyaghurutot
Szinte ösztönösen sokan, akik hajlamosak a hólyagfertőzésre, elkerülik a megfázást. És helyesen: "Néhányukban a láb, az ágyéki régió vagy a váll-nyak területének hipotermiája gyenge véráramlást eredményez a húgyhólyagban, így a hipotermia után két-három nappal húgyhólyag-fertőzések alakulnak ki" - mondja Vahlensieck.
De megvédheti magát: Sok hagyományos orvos is javasolja az áfonyát gyümölcslé, tabletta vagy kapszula formájában. Schultz-Lampe urológus hangsúlyozza: "A vörösáfonyát jelenleg a leghatékonyabb megelőzésnek tekintik a gyakran visszatérő húgyúti fertőzések ellen." A bogyó összetevői megbénítják a baktériumok csillóját, így nehezebben tudnak a hólyag nyálkahártyájához kapcsolódni - magyarázza az orvos. Azt tanácsolja a húgyúti fertőzésekre hajlamos betegeknek, hogy napi két áfonyatablettát vagy 300 millilé gyümölcslevet fogyasszanak.
Néhány beteget olyan gyógyszerek is segíthetnek, amelyek savanyítják a vizeletet és ezáltal gátolják a baktériumok szaporodását, például L-metionin aminosav formájában. Van oltás olyan baktériumok ellen is, amelyek gyakran okoznak hólyagfertőzést: akár több hónapig szedett tabletták formájában, akár injekciók formájában. Az oltás azonban csak néhány kórokozó ellen véd. A menopauza alatt és után sok nő számára meglehetősen megbízható egy ösztrogén gél, krém vagy kúp a hüvely számára.