A hőmérséklet és a munkahelyi termelékenység kapcsolata
A néhány fokos eltérés pozitívan befolyásolhatja a termelékenységet. Akár irodában, akár otthon dolgozik, a termosztát beállítása a helyiségben jelentősen javíthatja teljesítményét és helyreállíthatja energiáját, ha kényelmetlenül érzi magát.
A 20. század második felében számos tanulmány kimutatta, hogy az ideális hőmérséklet a munkakörnyezetben 21-22 Celsius fok lesz. De ezeknek a tanulmányoknak az eredményei nem vettek figyelembe néhány fontos szempontot - írja a Thoughtco.com portál.
Például az irodaházakat már nem fűtik, mint 50 évvel ezelőtt. Most az új irodákat olyan modern kazánok segítségével fűtik, amelyek megkönnyítik a hőmérséklet beállítását és elég hatékonyak ahhoz, hogy a fagyos téli napokon is könnyen stabilizálják a szobák hőérzetét. Amint láthatja, krónotermosztáttal nagyon könnyen vezérelhetők. Bizonyára van egy telepítve az irodában vagy otthon is, ahonnan egyetlen érintéssel beállíthatja a megfelelő hőmérsékletet.
Egy újabb tény, amelyet egy újabb tanulmány mutat be, az, hogy a férfiak és a nők másképp érzik irodai hőmérsékletüket, és más értékeken érzik jól magukat. Egy 2015-ös tanulmány szerint a nők teste érzékenyebb a hidegre, mivel a női test anyagcseréje alacsonyabb, mint a férfiaké, és alacsonyabb a zsírtartalma. És a konstrukció befolyásolja a belső hőmérséklet érzését. A magas, széles ablakokkal rendelkező épületek élvezhetik a teljes napfényt, és gyorsabban melegednek. A magas helyiségek nem kedveznek a légvisszaforgatásnak, ami azt jelenti, hogy erősebb erőművekre és légkondicionálókra van szükség a hiány pótlásához.
Hogyan befolyásolja a hőmérséklet a munkahelyi termelékenységet
Számos tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a hőmérséklet növekedésével a munkahelyi termelékenység csökken. A nők és a férfiak kevésbé produktívak olyan környezetben, ahol a hőmérséklet meghaladja a 32 Celsius fokot. Ez a túl hűvös munkahelyi környezetre is igaz. A termelékenység csökken, ha a hőmérséklet 15 Celsius fok alá csökken, mivel a test több energiát használ felmelegedéshez.
A hőmérséklet érzését befolyásoló tényezők
Az ember súlya, pontosabban a testtömeg-index befolyásolhatja a szoba hőmérsékletének érzését. A túlsúlyos embereket jobban érinti a nagyon forró környezet, és alacsonyabb hőmérsékletre van szükségük ahhoz, hogy jól érezzék magukat.
És az életkor fontos szerepet játszik ebben a helyzetben. Az 55 év feletti emberek érzékenyebbek a hidegre, de a meleg hőmérsékletre is. Ezért azoknak az irodáknak az ajánlása, ahol az átlagéletkor magasabb, az az, hogy a hőmérséklet-szabályozás ezt a szempontot is figyelembe vegye.
Végül, de nem utolsósorban a páratartalom döntő szerepet játszik abban, hogy miként érzékeljük a helyiség hőmérsékletét. Az alacsony páratartalom miatt minden helyiség sokkal hidegebbnek tűnik, és kényelmetlenséget okozhat a nyakban és az orrlyukban, amit száraznak érez. Bármilyen kellemetlenség a termelékenység csökkenésével is jár. Nem koncentrálhatunk olyan jól a munkafeladatokra, amikor valami zavar minket, legyen szó a környezeti hőmérsékletről, az irodai székről vagy betegségről.
A munkahely ideális páratartalmának 50-55% között kell lennie, hogy minden alkalmazott jól érezze magát, ne legyenek problémái a légzőrendszerrel, vagy allergiák vagy kellemetlen irritációk szenvedjenek.