A hongkongi kávéfogyasztók tanulmánya erősebb csontokkal csodálkozik
Lehet, hogy a reggeli kávé nem csak felébreszt? Igen, egy hongkongi új tanulmány szerint: Eszerint a kávéivóknál nagyobb a csontsűrűség.
Alig van ilyen ital vitatott mint a kávé. Olyan hosszú, mint káros a szív- és érrendszerről hírhedt, az elmúlt években az pozitív hír minden a stimulánsról. A kávénak nem csak így kell lennie segít a fogyásban, de szintén A sötét karikák eltűnnek engedni. Arról nem is beszélve, hogy amit a kávé tartalmaz koffein valójában felébreszt - nem számít melyik Kávé különlegesség ez körülbelül. Most egy új tanulmány kelt felkavart.
Erősebb csontok a kávénak köszönhetően
Nem kell divatosabbnak lenni Gyógygombák, gombás kávé be: A kávé is a legtisztább formájában egészséges. Legalábbis ezt mondják Tudós a Hongkongi Egyetemen jelenlegi tanulmányukban. Ennek megfelelően a kávé pozitívan hat rájuk Csontsűrűség emberek.
A nyomozáshoz, amely im Szakfolyóirat "The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism" megjelent, a tudósok elemezték a 564 kínai felnőtt és összehasonlította a kávéivókat és a nem kávéivókat. Az egyértelmű eredmény: A kávéivók csontásványi sűrűsége magasabb volt, mint azoké, akik nem ittak kávét.
Az alanyok közül 81,2% nő, 91,8% nem dohányzó és 84,8% tartózkodott az alkoholtól. A résztvevők 42,4% -a egyáltalán nem ivott kávét. A kávéivók között kényeztették magukat csak 14,4% -kal több, mint egy csésze napközben.
Mennyi kávé egészséges?
Mennyi kávé pontosan A tanulmány nem tárja fel a jobb csontsűrűségű résztvevőket, akik naponta ittak. Akár az legendás napi 25 csésze hogy a brit tudósok 2019 júniusában élvezetessé akarták tenni számunkra? Emlékezünk: Abban az időben a londoni Queen Mary Egyetem szakértői felhívták ezt a tömeget ártalmatlan az emberi testre lenni. Hihetsz, de nem muszáj.