A hormondiéta - régi téziseket újracsomagolták, Consumer Central Saxony e
A fogyasztói tanácsadó központ nem tanácsolja a haszontalan teszteket és a megkérdőjelezhető ajánlásokat
Elkezdődött egy új év, és azon gondolkodik, hogy ezúttal milyen étrenddel szabad leadni a karácsonyi fontokat. A GLYX, a South Beach és az anyagcsere-kiegyensúlyozott étrend szerint az idén a reklám szerint a nők sajnos csak a hormondiéta révén remélhetnek sikert. "Mint oly gyakran, a látszat ebben az esetben is megtévesztő" - mondta Jens Luther a fogyasztói központból. Úgy tűnik, hogy egy új név megtalálása gyorsabb, mint egy új koncepció létrehozása és sikeres tesztelése.
Természetesen itt is van elhelyezési teszt. Ez három kategóriába sorolja a nőket, és állítólag figyelembe veszi állítólag speciális hormonhelyzetüket az étel kiválasztásakor. Luther azt mondja: "Véletlenszerűen végeztük az online tesztet, és tíz nőből kilencre pontosan ugyanazokat az ajánlásokat kaptuk". Most felmerül a kérdés, hogy a teszt lehetővé teszi-e a megfelelő differenciálást, vagy talán a tesztalanyokon múlott. Mert a megadott és többnyire homályos válaszok ritkán vonatkoztak rájuk. Az ételekkel kapcsolatos ajánlások szintén megkérdőjelezhetőek. Mert bár a kalóriaszámlálás a hormondiéta szerzője szerint felesleges, a kiterjedt edzésprogram nélküli nők nagy valószínűséggel hízni fognak súly helyett. "Az ételek elosztása azt mutatja, hogy ez a diéta nem új keletű" - kritizálta Luther. Mert déltől kezdve a lehető legnagyobb mértékben kerülni kell a burgonyát, a tésztát, a rizst és a kenyeret. Legkésőbb ezekkel az ajánlásokkal a nem táplálkozással foglalkozó szakemberek is felismerik, hogy ez csak az alacsony szénhidráttartalmú étrend egyik képviselője.
"Aki sikeresen akar fogyni - mondja Luther -, egyre inkább alacsony kalóriatartalmú italokhoz és rengeteg zöldséghez kell folyamodnia. A gabonafélék, gyümölcsök, húsok vagy halak mérsékelt használata szintén segít a kalóriák megtakarításában, csakúgy, mint a heti harapnivalók vagy édességek egyszeri korlátozása. Day "- ajánlja Luther. Egy további edzésprogram támogatja a fogyást és megakadályozza a jo-jo hatást - függetlenül attól, hogy milyen típusú hormon vagy.
A szászországi fogyasztói központ a táplálkozási telefonon ad tájékoztatást az étrendről és a fogyásról.
Consumer Center Saxony e.V.
QR-kód
Mi a QR-kód?
3 lépés: QR-kód beolvasása: Útmutató sajtóközleményéhez - gépelés nélkül! A minden sajtóközlemény nyomtatott változatában látható QR-kódok segítségével mobiltelefonjával bármikor visszatalálhat a LifePR megfelelő online oldalára - anélkül, hogy fáradságosan beírná az URL-t.
De hogyan működik ennek a QR-kódnak a beolvasása? - Grafikánk a három egyszerű lépést mutatja.
Minden amire szüksége van egy internet-képes mobiltelefon vagy okostelefon beépített kamerával és QR-kód olvasó szoftverrel.
A QR jelentése Gyors válasz - rövid idő alatt gyorsan elérhet egy weboldalt. A QR-kódok úgy működnek, mint például a tejesdobozon található vonalkódok. A szoftver visszafejti a QR-kódot, és közvetlenül egy webhelyre viszi - a hozzáféréshez nem is kell tudnia az internetcímet.
Nézze meg a sajtóközleményeket
Sajnáljuk, de a sajtóközlemény megtekintéséhez be kell jelentkeznie.